坐飞机耳朵疼听力下降 学会按摩打哈欠有效缓解疼痛

在日常生活中，现在我们大多数人选择交通工具，大多数人选择乘飞机旅行。但是很多人坐飞机旅行的时候都有疼痛感，那么坐飞机旅行耳朵疼怎么办呢？是什么原因造成的？下面就让我们跟随Liangmei.com一起来看看吧。

坐飞机耳朵疼怎么办

有一些方法可以帮助人们尽快缓解这种不适，比如吞咽唾液、打哈欠、嚼糖果等等，这些都有助于局部肌肉的运动，使咽鼓管内的压力尽快得到调整。但有耳部疾病或鼻炎的人可能会有一些不便，如慢性中耳炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、重感冒患者。

建议：如果觉得不舒服，捏住鼻子给耳膜充气！或者张嘴或者吞咽。

乘客在乘坐飞机时，最容易在飞机起降时耳朵疼痛。有什么方法可以缓解疼痛？当然有。

首先做开放咽鼓管的动作，让耳膜内的压力尽快得到调整。比如打哈欠，吞咽，吃喝。

其次，飞行前可将麻黄碱滴入鼻腔，减轻咽鼓管黏膜肿胀。

更重要的是，佩戴飞机耳塞可以自动调节耳内气压，使中耳腔膜压差减缓，咽鼓管功能正常，消除耳朵疼痛或不适。

但是，为了避免耳鸣，我们经常做吞咽、进食、打哈欠等事情。它可以促进咽鼓管的开放，以减少耳鸣现象。然而，对于那些患有鼻塞、鼻敏感或感冒的人来说，耳鸣可能更严重，不仅耳朵疼痛，听力也可能暂时受到影响。

有上述现象的人，最好在飞机降落前请医生配药，如血管收缩剂，滴入鼻腔，缓解不适。有些人喜欢在飞机上喝酒。反正是免费的。不白喝就不白喝。但酒精会使黏液增多，引起咽鼓管增大，耳鸣会更严重。

特别是如果是带宝宝出行，可以在飞机起降的时候给宝宝喂奶。如果喂养不方便，还可以在瓶子里放上可口的饮料，让孩子不停地吞咽，保持鼓膜内外的压力平衡。这样可以防止孩子因为疼痛而哭闹。

按摩

将手指伸进耳洞，轻轻摇动手指，或者用手掌托住耳朵，然后松开。反复进行，可以帮助耳朵达到内外气压的平衡。

打哈欠、打喷嚏、擤鼻涕

这些运动可以帮助咽鼓管的运动，从而促进压力的平衡。

通过上面这篇文章的介绍，我们是不是对飞机旅行时耳朵疼的现象有了一定的了解？飞机出现的时候要引起重视，可以用上面提到的方法来缓解，更好的帮助我们快乐出行。

本文标签：