吃什么能助性 切记败性的4种食物不能吃

吃什么能助性 切记败性的4种食物不能吃,1.辣椒。饮食方面应该避免辣椒、生姜、大蒜等ciji 性食物,还有柑橘类水果、桔子等含有果胶、胡萝卜素、维生素C等成分。这些食物对性功能,不仅没有成瘾,而且还能增进彼此感情。

2.豆制品。在平时的饮食中,建议男性可以适当吃一些豆制品,因为豆制品含有丰富的微量元素硒,硒是男人性功能的重要元素。

3.海产品。海鲜中的一种,含有大量的嘌呤碱,而这种物质是一种合成体激酶,能增强人体的耐力,另外,它能增强性能力,因为在食物中海鲜类的嘌呤含量非常丰富,因此应该多吃。

4.红肉。红肉中含有大量的黑色素,而这种色素也能增强性能力。

5.鱼类。在现代社会,随着医疗技术的发展,很多人都已经能够很清楚地了解到男性患有了不育症,因为男性生殖能力的强弱在某种程度上对生育能力起着质的作用,男性不育症患者的jingye 质量也在逐年提高。

6.生蚝。生蚝是高锌食物,锌不仅可以促进jingzi 的活动力,还是jingzi 形成的必要成分。其他如牛肉、鸡肉、海产品、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、豆类、马铃薯、蔬菜等也含有较多的锌,但是建议男士们不妨将它们放在有锌的食物中。

7.蚝。海鲜中如沙丁鱼、金枪鱼、牡蛎是公认含锌最多、也最好不过的一种食物,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法,建议男士们每次取蚝片和烤牡蛎片夹在一起嚼嚼,以增加锌的含量,因为牡蛎片中含有大量的锌,而锌是jingzi 形成的必需成分。

8.蚝。它的功效是ω的锌的吸收,促进体内ω元素的新陈代谢,有强烈的性功能。另外,ω还能提供水分的新陈代谢,有助于缓解尿频和小便的疼痛。男士们每次shejing 前,最好先喝一杯ω。

9.鸽肉。白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。

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