不正确使用牙签对牙齿危害大 减少剔牙防止牙缝出现

相信大部分人都有饭后用牙签剔牙的习惯，因为担心牙齿上残留的食物会腐蚀牙齿，造成龋齿。还有人用牙签是因为牙齿太大了，吃东西会卡牙。看似正常的行为，却对他们的牙齿伤害很大。下面就和两位美妆网一起来看看吧。

牙签剔牙对牙齿会有怎样的影响？

用牙签剔牙容易导致牙周病。我们平时吃完饭后，会习惯性的拿起牙签剔牙。牙签一般由竹子和木头制成。虽然看起来很苗条，但是和牙齿缝隙比起来就很大了。剔牙时容易到牙龈，长此以往可能导致牙龈萎缩、牙根外露。

我们的牙齿都不一样。如果牙龈萎缩，牙齿之间的缝隙就会变大。吃饭的时候，也就是食物堆积的时候，需要不断的剔牙。反复，牙齿就会变得松动脱落，对我们的牙齿非常不利。

用牙签剔牙也会导致一些口腔疾病。我们在外面吃饭的时候，可以看到牙签随意的放在桌子上，有的牙签盒是没有钙的。大家都用手捧着放在一边，上面有很多细菌和灰尘，也没有消毒。牙签上有大量的细菌，所以在使用的时候会把细菌带入口腔，使细菌在口腔内不断滋生繁殖，损害口腔健康和健康。

剔牙是为了减少食物残渣，清新口气。但是用牙签剔牙不仅达不到这个效果，还会引起口臭。在剔牙的时候，有些食物会被剔除，有些可能会残留。而且用牙签剔牙会使牙齿之间的缝隙变大，堆积更多的食物，在口腔内发酵，可能会导致口臭。而且由于牙齿剃的不彻底，食物残留，牙齿之间的缝隙成为细菌的聚集地。

除了对口腔的危害，还有一个危害也是相当严重的，可能危及生命。之前有个新闻报道，一个消费者在剔牙的时候把牙签挂在嘴里，不小心吞进了肚子里，把小肠弄断了。手术后，他取出牙签，差点丢了性命。因此，在使用牙签时，他应该小心。剔牙的时候，他命大。

很多人都有一个看法，不能用牙签剔牙，那么应该如何清除食物残渣呢？边肖建议用牙线清洁。

可见很多外国人的牙齿都很好，整齐，洁白。他们非常注意自己的牙齿健康。他们通常不用牙签剔牙。相比较而言，使用牙线要健康实用得多，而且可以帮助清除牙缝间的残渣。

使用牙线时，也要注意正确的使用方法。有些人不能使用牙线，这可能会伤害牙龈，导致出血。用牙线剔牙时，要将牙线轻轻穿过牙齿，呈U形，静压线压在牙面上，轻轻拉动牙线，清除食物垃圾。这样既能避免伤害口腔健康，又能让牙齿缝隙变大，而且牙线价格也不是很贵，平时可以试试牙线。相信你会爱上牙线的。

良好的牙齿健康对我们非常重要。每天刷牙是必要的。吃完东西后你必须漱口。切记不要用牙签剔牙，这对牙齿的伤害很大。建议用牙线，效果会更好。还有，记得定期洗牙，检查牙齿健康。好好咬一口牙，不仅对身体有益，还能为容貌加分。

不正确的使用牙签至少有四大危害：

一、消毒不严、管理不善的牙签容易引发疾病。人们抓起的牙签上附着的各种细菌和病毒都会通过牙签进入人体。根据卫生部门的实验室检测，一根小小的牙签上其实“藏”着上万个细菌。

其次，牙签使用不当会导致牙周病。如果没有牙塞，乱剔牙或牙签使用不当，会导致牙龈炎、牙龈萎缩、齿缝增大，从而引发牙周病。千万不要将牙签压入牙齿间的rutou 区域，因为这样会增加原本没有缝隙的牙齿缝隙，引发牙周疾病。

第三，不小心拿着牙签可能会危及生命。据济南口腔医院介绍，有消费者不慎将牙签吞进肚子，刺破小肠，在医院急诊手术后被取出体外，险些丧命。最近这家医院收治了两个类似的病人。

第四，木制牙签消耗大量木材。据相关统计，全国每年消耗牙签6000多亿根。如果是木质的，就要消耗160万立方米的木材，相当于203万亩森林。制造竹子需要140万吨竹子，相当于70万亩竹子，在韩国、日本等发达国家已经全面禁止。

牙签的卫生状况和正确使用直接关系到牙齿的保健和口腔卫生，切不可掉以轻心。

首先，如果无塞牙现象就不要剔牙，同时，要养成每天正确刷牙的习惯。其次，不要叼含牙签，因牙签头部较尖，不慎进入食道，有生命危险，对于有牙齿疾病和食物嵌入塞牙的消费者，可选择使用100%降解的淀粉牙签；提倡用间隙刷代替牙签，间隙刷是一种清洁牙齿邻面菌斑食物残渣的专用小刷子，使用间隙刷对牙缝清洁效果非常好，还能预防牙周疾病，因此，应大力倡导。另外，选择使用牙签时，要选择软木制成的产品，表面要光洁无刺、尖端不能太尖，应该圆滑，要选择包装较好，有厂名、厂址、卫生许可证号、经过严格消毒的正规厂家的产品，没有放在密闭容器内和可能引起污染的牙签请不要使用。

消费警示最后指出，请广大消费者牢记，劣质牙签剔牙会使牙齿越剔越坏。

剔牙要选择合适的牙签，使用正确的方法。有人塞牙后急于剔除、随便操起什么就剔，如小刀、火柴棍、大头钉、发夹等，这不仅对牙齿和牙周组织有害，还会加大牙齿间的缝隙，造成更加严重的塞牙。 牙签以硬质、光滑无毛刺、横断面扁圆形或三角形为佳，尖端略细。 牙签以45度角进入牙齿与牙龈之间 ，尖端指向咬合的方向 。顺着每个牙缝的两个牙面慢慢滑动，用力不可过快、过猛 。牙签的侧面紧贴牙面刮动数次 。最后要漱口。

牙签是一些中老年人的必备品，但如果使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病。牙签最好在牙间有空隙存在的情况下使用，如果牙龈rutou 正常，牙签只限于用在牙龈沟内，切不可将牙签用力压入牙间rutou 区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间形成缝隙，食物更容易嵌塞，再用牙签去剔，久而久之，成为恶性循环，使牙间隙增大，牙龈rutou 萎缩，既造成牙周病又影响美观和功能。

注意事项：剔牙要选择合适的牙签，使用正确的方法。有人塞牙后急于剔除、随便操起什么就剔，如小刀、火柴棍、大头钉、发夹等，这不仅对牙齿和牙周组织有害，还会加大牙齿间的缝隙，造成更加严重的塞牙。

剔牙危害

饭后剔牙是一种不良的生活习惯。一般来说，人的牙齿排列比较整齐，牙齿间不存在空隙，食物也不容易嵌入。但是有些人喜欢用牙签或火柴梗等剔牙，这会使牙齿间出现牙缝；原来已有牙缝的，会使牙缝加宽，这样食物残渣会更容易嵌进牙缝。

此外，牙签和火柴梗是很粗糙的，在剔牙时很容易弄破牙龈，口腔里和牙龈上的细菌便会乘机侵入牙龈组织，引起牙龈发炎，甚至导致牙周组织萎缩。牙缝加宽了，也容易发生蛀牙和牙周病。

正确的方法：如果偶尔有些粗纤维等嵌入，可以用漱口的方法，用水的冲击力把牙缝里的食物冲出来。也可以用牙刷顺着牙缝上下刷几次，一般就能把食物残渣刷出来。

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