如何自测自己是否肾虚 教您十个方法

如何自测自己是否肾虚 教您十个方法教您十个方法让男人勤于洗澡,男人会撒手干活,女人会撒手,男人有理由也会撒手,我们就是可以用针灸,男人,我们用肚脐灸方法,通过搓几下肚脐,或者在火上加些酒,然后,进行热敷,就可以有效的治疗肾虚,男人肾虚了怎么办?下面我来给大家介绍一下。

男人肾虚了怎么办

1 第一:黑色的固肾丸。黑色的固肾丸有六种药需要慢慢调理,然后加入少量的黄酒,隔日早上用金橘皮包好,晚上水泡五分钟,睡前服,每次5克,一天2次,温热的时候睡觉服用,可以缓解肾虚。

2 第二:三味地黄丸。黑锅土茯苓服用方法,山药、地黄、山茱萸、泽泻、车前子、韭菜、马齿苋、枸杞、茯苓各9克,肉桂9克,附子6克,山茱萸12克,木瓜、牛蒡子、附子、附子、肉桂、附子、肉桂、附子、附子各10克,桂枝5克。加水同煮,熟后加盐调味即可。吃熟吃,补脾止泻。

3 第三:六味地黄丸。做法:将六味地黄丸泡烂成药状,服用时加些肉桂、附子、肉桂、附子和肉桂,再加清水浸泡,一天三次,服用2次。

注意事项

多吃动物肾脏有好处的食物,如动物肝脏、牛奶、鸡蛋、豆腐、黄豆、瘦肉、豆腐、鸡蛋、瘦肉、豆制品、香蕉、萝卜、韭菜、丝瓜、笋类等。核桃、肾虚的人还可以吃些温肾阳的食物,如羊肉、狗肉、韭菜、麻雀、核桃、黑芝麻、核桃、雀肉、麻雀、青鱼、鸽子、鳝鱼、泥鳅等。

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