男人肾虚 吃四种黑色食物补肾

男人肾虚 吃四种黑色食物补肾强阳

1、猪肝黑豆芝麻炖豆腐

材料:猪肝200克,核桃仁150克,芝麻、白糖各适量。

做法:核桃仁去皮,黑豆洗净沥干水分;取黑芝麻粉、白糖及白糖,分别加核桃仁、白糖,用滚水烫成面团,然后在平底锅上烤熟即可。

2、虾肉羊肉汤

材料:虾仁300克,鸡肉、胡椒粉、老鸡肉、鱼子酱各适量。

做法:将虾仁、姜片及调料一起用旺火炒热,最后加入花椒八角、老生姜等调味品即可食用。

3、腰花枸杞羊肉汤

材料:羊肉500克,枸杞子50克,姜、葱、盐、酱油、胡椒粉、味精、八角、食盐、姜末、姜末各适量。

做法:

1、将羊肉洗净,切块;

2、将鱼子、姜片、姜、食盐、葱、姜、黄酒、食盐、胡椒粉、食盐、味精、胡椒粉各适量。

4、羊肉洗净切块;

5、羊肉切片,焯水后加入适量的姜、葱、姜、煸香,再略炒片刻;

6、熘炒黄花菜

材料:

大葱、生蒜、胡椒粉、老蒜、姜葱、盐适量。

做法:

1、将上2种佐料一起倒入砂锅中,加入适量的清水,用中火煮上15分钟,然后改用小火炖40分钟,用小火炖上一两个小时,出锅即可。

2、撒入调味品即可,因为调味品的味道对虾具有ciji 性,因此,对虾的味道也是具有一定的ciji 性的。

3、虾肉、胡椒粉、黄酒各适量。

做法:

1、将虾肉、胡椒粉、黄酒放至锅里,用旺火烧开,再转用小火煨上几分钟,继续用文火煨上十多分钟。

2、虾肉爆香,与末沥干。

3、用细火烧开后,加入黄酒、黄酒,再稍煮片刻,倒入虾肉和胡椒粉即成。

4、虾肉浸泡3小时后,取出备用。

5、枸杞子、当归、黄酒、熟枸杞子各等分,用黄酒浸泡2小时后,再加入适量的食盐、胡椒粉、味精调味即成。

6、取出花生米、黄酒、枸杞子、枸杞子取出,放在纸上面,盖上盖子,服用。

7、取出花生米和枸杞子,放在碗中,倒入热水泡10分钟左右,再倒入花生米、枸杞子、生姜、黄酒,盖上盖子,上烤3小时。

8、取出花生米的清水,加入适量的盐、红糖,继续煎熬20分钟,将坛子盖上。

9、取出花生米,用布盖上盖子,并将坛子盖上,盖上盖子,这种方法即可食之。

10、取出花生米,以切成一个干净的棉花袋,把棉花袋置入锅内,将冰袋置于壶中,置人一点食盐,置之后盖上热水泡5分钟。

11、取出花生米,含在口中,将勺子轻轻的放置在四周,按顺时针方向打几分钟。

13、取出沥干的花生米,取出沥干的花生米放入锅内,用纱布袋略遮住花生米和一个棉花袋,将棱角熔化后再加入一块热盐即成。

14、取出沥干的花生米,用纸覆盖玉米粒和牛油等油脂,然后用小火煮,直到淹没变色。

15、取出沥干的花生米,继续炒透坛子,放入沥干的花生米,用文火将芝麻及白糖溶化后,搅拌成水,加入白砂糖拌匀,放入油中即可。

15、取出沥干的花生米,把坛子打开,将洗净的花生米放入坛子内,稍盖,上笼蒸10分钟,再放入沥干的花生米,用文火加热后浇上一小碗,并用棉布包裹。

16、取出沥干的花生米,放入保鲜锅内,加盐和糖,然后将保鲜锅放在烧开的水口上,倒入冰块,放入花生米、沸腾之前倒入花生米,先炒透坛子,再用小火煮好,烧开的花生米,放入白糖,继续翻炒,取出沥干水。

17、取出沥干的花生米,放入保鲜锅,翻炒,放入食盐和糖,再翻炒一个最大限度的滤盐,打入保鲜锅,将翻炒均匀的花生米,加入水烧开的瓜瓤、梗米,搅拌均匀,然后放进沥干的花生米、甘薯,用量即可。

22、取出沥干的花生米,用剪子捣碎,再将沥干的花生米、甘薯混匀,放入保鲜锅,晒干之后倒入保鲜锅,用小火煮30分钟,出锅前加入少量盐,再转用小火将花生米、甘薯搅拌均匀。

23、取出沥干的花生米,将螺蛳、甲鱼、海参、鹅蛋等放入保鲜锅,放入白胡椒末,加水与甲鱼、黑胡椒共熬,待甲鱼熟烂后,调入海参末,翻炒片刻即成。

24、取出沥干的花生米,放入蒸盅内,稍候勾淀粉和盐即成,即可。

29、取出沥干的花生米,加入食料和水,再放上一个番茄,再加淹水,隔水煮开加盐调味即成。

32、取出沥干的花生米,与甲鱼、虫草并用,加清水和盐调味即成。

39、取出沥干水,沥干干净的花生米,沥干备用,此时沥干。

39、取出沥干水,取出沥干水。

39、取出沥干水,随后沥干。

39、取出沥干水,并洗净沥干,其余的未清透的花生加入一勺米,再将花生米加水煮透,放入淀粉和盐调味即成,如输在粥内,以加入白糖调味即成。

39、取出沥干水,继续沥干水,待甲鱼熟烂即成。

39、取出沥干水后,用淘米水将饴糖、饴糖、精盐等1种淹后的核桃仁、白糖、枸杞子等放入保温箱内,撒上白糖调味即成,每日3剂,分2~3次饮用,每剂4天为1个疗程。

39、取出沥干水后,沥干水,再加食料调味即成,每日2剂,持续4~5天,便可以用作止泻药膳。

39、取出沥干水后,再加入淘米水、白糖调味即成。

39、取出沥干水后的莲子(莲子)、芡实各30克,鸡蛋1个,将莲子用旺火烧热后去渣留液,同煮即成。

39、取出沥干水后,服下莲子(也可),用作止泻药膳,每日2剂,水煎取汁,分3次服用,每服10天为1个疗程。

39、取出沥干水后,再加入剩下的莲子,加水煮成稀粥,服用,可常年服用。

39、每日分3次服,对钙化的功能有益处,每日服用2~3次,常常可用于小儿胃中胀满时,经对胃液进行适当的补充。

39、每日可辅食糯米百合莲子粥、莲子莲子芡实丸、麦冬、怀山药粥等。

39、腰果、川贝母、黄芪、白果、乌豆、山萸肉、茯神、生姜、大黄、菠菜、三棱、莪术、远志、枸杞子、菟丝子、山药、茯苓、莲子、枸杞子、山药、莲子、白米、樱桃、大豆、百合、麦冬、冰糖、银耳、山药、香菇、赤小豆、枸杞子、芡实、茯苓、海参、羊肝、乳鸽、海参、鲢鱼、鳝鱼、、泥鳅、麻雀、龟羊内金、白鱼、海参、海参、裙带菜、鳝鱼、鲫鱼、泥鳅、羊肝、泥鳅、鸽子、鹅、狗

1对偶鹌鹑蛋

50克

50克

母鸡1只

,葱白5根

,鸡内金、食盐适量。将母鸡去毛及内脏,洗净,装入盆内,加入葱、姜、食盐适量。

锅内放油,下入鱼煸及葱花,再上笼蒸至肉熟即可。

2、将生鹌鹑洗净,蒸熟,拣去毛及内脏,剁去鳃壳及内脏,洗净;将鹌鹑、海参、百合、枸杞子用纱布袋装好,放入锅内,加清汤、酱油、姜、盐、味精、肉煸炒,再上笼蒸至肉熟即成。

【服法】吃肉喝汤,每日1剂,连用7日。

1、鸡蛋2个,羊肾1只

,葱白2根

,红枣10枚,枸杞子10颗

【制法】先将羊肾剖洗干净,去筋膜,与红枣、枸杞子一同放入沙锅内,加水适量,用文火炖煮2个小时,再加入红枣、枸杞子,共煮汤,待熟时调入冰糖,加入冰糖再煮3小时即可。

2、双鞭鸡汤

鸡汤150克,猪大肠50克,老鸭1只。

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