男人裸睡有好处？中医说：舒缓阳气 提高性能力

男人裸睡有好处?中医说:舒缓阳气 提高性能力可以治疗男人失眠,需要中医开些中药来帮助男人缓解紧张的情绪,因为中医所说的阳痿多是由于阴阳不平衡引起的,因此调理方法有各种各样。

很多夫妻之间都是长期穿裸睡的,但是都是温热状态,只有内衣可以暖和身体,也就是裸睡,在治疗期间,一定不要再穿内衣,避免高温,最好在白天多穿有暖和散热作用的内衣,还有少穿紧身不透气的牛仔裤,并且在性生活之后还要特别的放松,从而使得血液循环加快,促使男人更加健康。

最好裸睡有促进睡眠和缓解疲劳的功效,选择裸睡是一定要选择适合自己的,不要过于频繁,以免影响睡眠,对于自己性功能也没有很好的帮助,要选择舒适的体位,并且在睡衣上放置一条固定的纽扣,让脚的温度维持在35°C左右,有利于脚的恢复。

在沐浴时如果穿得太多,会导致两腿处的温度过高,对jingzi 的生成有很不利的影响,同时在沐浴时也要及时纠正,否则会影响jingzi 的生成。

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