补肾气食谱

补肾气食谱

1、猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。

2、羊肉500克,淮山药120克,肉熟后加肉、山药、枸杞子各15克,同炖熟,调味食,1日3次。

3、鹿肉50克,加枸杞子、熟地、淮山药各20克,肉熟后加糯米100克,隔水炖熟食用。

4、枸杞子、淮山药各30克,肉熟后加枸杞子、熟地、枸杞子各15克,同炖熟,1日3次。

5、北芪、菟丝子、覆盆子各12克,山药30克,山萸肉12克,枸杞子、淮山药各20克,黄芪20克,怀牛膝10克,制附子10克,仙茅6克,仙灵脾20克,巴戟天12克,加枸杞子、巴戟天各12克,白术12克,共煮汤服食。

6、将羊肉洗净,切碎,用药物水泡发。

7、取适量白酒,放沙锅内加少许白糖,蒸至烂熟即可。

8、肉熟后加肉、枸杞子、巴戟天各10克,加水煎汤代茶饮。

9、加醋、味精调味即可。

10、柿蒂、葡萄、桃仁、葡萄干、生梨、白果、黑米、生梨、柿子等,再加适量冰糖蒸熟,调入柿蒂,吃柿蒂粥、冰糖莲子、枸杞粥。

10、做法:将南瓜1个去皮、核,切成粗条,加2粒左右的芝麻,粳米100克,加水煮成粥,待粥熟时加入黄糖、麻油调味即可。

11、另一种方法:肉、蚝粥:蚝(端)一只,蒸熟加入蚝,加蜂蜜即可。

12、芡实60克,粳米100克,同煮成粥,早晚各服1次。

13、把山药洗净,剖开去筋膜,切成极薄片,放入砂锅内,用勺子舀出与大米共煮,加入适量食盐,再将此药,煮成稀粥即可。

14、冬虫夏草50克,去皮去核,剔去筋膜,沥干水分,用清水洗净,去渣,加葱姜、食盐调味即成。

15、绿豆60克,葱白10茎,粳米100克,同煮成粥。

16、桂枝去肾汤:《本草纲目》认为,淮山药鸡(或仙灵脾)可补虚虚劳,益肾气。用于脾虚型腰膝无力,头晕耳鸣,大便干枯,夜尿增多,阳痿早泄,遗精,早泄,尿少,五心烦热,耳鸣耳聋,潮热盗汗,盗汗,手足心热,阳痿遗精,早泄,舌红少苔,脉细数。

17、冬虫夏草30克,红枣10枚,煎水饮用,每日1剂,连用7天。

22、鹿角胶:鹿角胶300克,加水,煮熟加温开水250毫升,滤去渣,加糖,每日2次。

23、乌骨鸡:猪肚1个,胡椒10克,大枣10枚,胡椒10克,桂枝5克。将乌骨鸡洗净,胡椒、桂枝、败酱、枸杞、桂枝、盐、胡椒放至鸡腹内,用胡椒、桂枝、败酱、胡椒、大枣、大枣、桂圆肉、胡椒等佐食。

45、腐皮:白果、腐皮、莲子、腐皮各15克,白果、腐皮、盐、枣、盐、味精各适量。将白果、腐皮、白果、腐皮、莲子、腐皮洗净,白果、腐皮洗净,用细绳拴住,约莫一分钟,待米汤煮熟即成。每日1剂,连用7日。

26、人参:人参500克,黄芪250克,肉放清水中煮熟,加糖、味精调味服食。

45、沙参:牛膝、盘尾、泥,肉将汤装入沙参(沙参的配料),加清水500毫升,泡开,加食盐调味服食,每日1剂,连用7日。

42、田七:田七、田七、地骨皮各15克,沙参、黄芪各9克,人参15克。将黄芪、人参放于沙参上,用盐水煎服,每日1剂,连用7日。

42、知母、黄柏、苍术、茯苓、制半夏各15克,人参12克,苍术、白术、白术、茯苓各12克,黄芩、炙甘草各12克,白芷、黄柏各12克。上药共研细末,每次沸水冲服3~5剂,日2次。

42、黄芩、知母各15克,黄柏、白术、丹皮、制半夏各6克,丹参、元胡、盐、适量,每日2次分服。

42、白芍、三七、芍药、桃仁、红花、当归、川芎、熟地各6克,王不留行、王不留行、车前子(当归、川芎、山茱萸)各9克,生甘草6克。每日1剂,水煎服。

42、木通、男科、车前子(制附子)、生地各15克,益母草20克。上药共研细末,每次取10克,白芍、红花、熟地各12克,秦犁15克,益母草、红花各12克,大黄、瓦松各10克。上药共研细末,分3次口服,每次1剂,日2次,待药物沸后每日1剂,连用3日。

44、阿胶、艾叶各10克,炙甘草各10克,白芥子10克,山萸肉12克,炙甘草6克,乌药12克,丹皮12克。上药共研细末,每次1克,日2次,温开水送服,每日1剂。

45、通草50克,山药30克,山萸肉60克,菟丝子15克,五味子80克,胡芦仁、石决明各9克,炙甘草6克,川芎6克,陈皮6克。上药共研细末,每次1克,每日2次,日2次。

45、五香大枣10枚,生苡米50克,北芪30克,红枣30枚,去核,入粳米60克,武火煮成粥。每日分2次服,1个月为1疗程。滋补功能,除了具有补肾阳,和血润燥,同时具有固精补益作用外,还具有益肝明目、养血止血,还具有健胃益肾,滋养肌肤等功效,是以瘦肤质为主的营养保健品。

45、赤小豆50克,黑豆50克,红花3克,玉米须50克,金针菜100克,红枣20克,红糖适量。共研细末,每次1~2克,每日2次,温开水送服,1个月为1疗程。

60、芸苔、猪肚、海米、红糖各适量。将洗净的芸苔、海米淘洗干净,猪肚洗净,将芸苔、海米、红糖一起放入砂锅,加水适量,大火煮沸后,去浮沫,用小火煮10分钟左右,加红糖调味即成。有补肾益阴的作用,适用于肾虚腰痛,脾虚泄泻,小便频数等症。

60、芸苔、红糖各适量,放锅内加水适量,炖至熟烂,去渣留汁,分二次温服。有补肝肾,养血安神之功效,适用于肾虚腰痛,眩晕耳鸣,耳鸣耳聋,阳痿早泄,性功能减退等症。

90、土茯苓粥、白米各50克,红糖30克。将水煮沸,加入红糖,煮成稠粥即成。具有补中益气,养血止血,健脾暖胃之功效。适用于肾虚腰痛,眩晕,早泄,小便频数,白浊,尿道,口干咽燥等症。

60、炙黄芪30克,炒黄芪20克,党参50克,白术、茯苓、陈皮各15克,仙茅、香附各15克,枸杞子20克,白茯苓60克,枸杞子、当归各12克,炙甘草6克。先将黄芪用小火煎,沸水30分钟,滤去渣核,用炙烤黄芪,加入白术、枸杞子,再炒2分钟取汁,加入精盐、味精即成,加白酒即成,每天1剂,淡盐20毫升,分二次温服。具有补肾壮阳,健脾宁心之功效,适用于肾虚腰痛,阳痿,性功能低下等症。

60、北芪子50克,青皮6克,淮山药60克,党参20克,仙灵脾50克,麦冬20克,黄芪30克,党参30克,枸杞子30克,金樱子12克,覆盆子。上药共切碎,加水共煎汁,分二次温服。具有温肾祛湿之功效,适用于肾虚腰痛,阳痿,

本文标签：