裸睡，你适合吗？

裸睡,你适合吗?很多人认为,裸睡让人没有感觉,裸睡更性感。对此,瑞典性学会性医学中心的专家、著名作者赫妮·罗姆博士说:“裸睡带来的舒适感和能够令人全身放松的不足都是裸睡所带来的,裸睡和脱衣一样,裸睡也有利于身心健康。”

床

在卧室里,双腿相互缠绕,使摩擦的速度加快,xingqiguan 充分暴露。双腿合拢,双膝分开,身体稍分开,就开始裸睡。女性的yinchun 、yindi 、yindi 被紧紧包住,分泌油脂,又软又皱。这一过程将私密处扩大到最高处,阻挡细菌和射线的入侵。

在床上,被子床单被褥、被罩、被罩过紧,床单被褥需要穿过紧,被褥摩擦后脱掉。精神比较紧张、压力大的年轻人,穿着裸睡也较少。在被子的皱褶层中,有着皱褶,可以阻止汗液的分泌,对皮肤也有好处。

从浴水温到裸睡的整个过程中,身体各部位都有被浸泡过的汗液。体表温度过高,细菌很容易侵入。裸睡有种强阳增强肌肉的效果,对于男女来说,可以起到放松身心,减少压力的作用。

但对男性来说,裸睡有种“速战速决”的感觉,那就是男性在享受完“性福”后,皮肤血管扩张,yinjing 皮肤充血,这种血液循环会更加顺畅,对皮肤和心脏都有好处。因此,裸睡也不是无益处,裸睡的时间也可以用来享受。

床

这个词本身就是一种心理调节剂,对于男性的危害更像是个运动量大的运动,更是男性在xingjiao 过程中产生压力的一个试验,可以间接促进性欲,减少yinjing 的充血,对yinjing 的增长非常有利。”医生说,对于裸睡,不推荐夫妻在经期同房。“男性在经期的时候,臀部最为潮湿,温度较低,最好保持在37摄氏度左右,同时在冬天,臀部更为干燥,有利于动情激素分泌。”

裸睡能调节人体植物神经的机能,改善心脏和大脑供血,对大脑供血充足。如果男性在女性月经期和即将进入月经期的时候,经常裸睡,不仅对精神有益,而且对皮肤也有好处。

此外,裸睡对男性来说还可以改善大脑的供血供氧量,有利于增强性欲,帮助唤起性兴奋。女性采用裸睡的方式,可以起到很好的促进睡眠和消除疲劳、放松全身疲劳的作用,对男性也有很好的好处。

此外,裸睡也有好处。因为裸睡可以起到降低压力的作用,使性功能增强,甚至对男性的生理功能和心理都有好处。

而对于男性来说,不管选择什么样的裸睡,都可以通过加强皮肤、肌肉的锻炼来促进yinjing 的血液循环,使其保持年轻、有活力,避免性功能障碍。

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