男性想要提升性功能可以多吃这些食物

男性想要提升性功能可以多吃这些食物,另外,还有一些食物男性想要提高性功能可以多吃点。

一、麦芽油:麦芽油中含有一种名为麦芽油的物质,可以有效的改善男性的性功能,多吃麦芽油可以很好的预防男性出现早泄。

二、蜂蜜:蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。

三、果仁:性学专家发现,在某些经常大吃南瓜子的民族中,极少有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。

四、蜂蜜:蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。

五、枸杞子:枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。其味咸,性温。有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功效阻拦、遗精阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

六、韭菜:又名起阳草、壮阳草、长生韭,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品,对男性yinjing 勃起障碍,早泄等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜佐食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用开水送服。

七、羊肉:羊肉是冬季的进补佳品,它具有温补散寒、壮阳益精的功效。冬季进补可用羊肉,生姜羊肉汤等。

八、鸽肉:鸽子又名白鸽,阳气充沛、益精血。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。具有益精血、补虚益肾功效。男子常食鸽肉可提高性功能及jingzi 的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

九、猪腰:猪肾1对,骨碎补10克,食盐及其他调料适量。将猪腰剖开,去筋膜,切块,与骨碎补油适量,装入猪腰内,外用消毒纱布,封包,蒸熟食用。

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