异地恋快要撑不下去了该怎么办

异地恋的辛苦，只有经历过之后才能明白，两人的感情正在上升，却不能每天见面。

小纠纷未能及时解决，最终成为大矛盾，两人最终只能充满遗憾地告别对方。

事实上，在异地恋中，两人都没有安全感，小摩擦会比普通情侣多。

异地恋快要撑不下去了该怎么办，如果你在异地恋中，偶尔会感到焦虑，不妨试试这些方法，让自己少一些疑惑，多一些冷静。

01.记得分享自己的日常。

两个人在一起，有一个共同的话题是基础，虽然你的生活不在一起，但你可以互相展示你的生活。

反复向他提起身边的好朋友，和他们发生了什么有趣的事情，去哪里玩，这些都是你聊天的话题。

有时候你会发现爱情真的需要两个人一起管理，甚至有些话题可能是自己精心准备的。

这很正常，你愿意为他注意一些有趣的事情，并与他分享，这表明你在乎他。

如果两个人对着聊天框一句话也说不出来，觉得和他没有共同语言，那么你们的感情可能已经结束了。

02.及时沟通，不要冷战。

冷战是异地恋分手的主要原因之一，宁愿生闷气，也不愿与对方沟通。

也许只是因为他昨天和朋友出去吃饭，晚上玩得晚一点，回家睡觉，所以没有告诉你晚安。

而你一直在等他的消息，等了一整晚都没有等到回复，所以你一夜未眠。

本来就生气，再加上没睡好，脸上长了两个痘，你就更不想搭理他了。

他哄你两句话还是没用，想让你自己消化，你不是特别难过，看着他没哄你两句话就放弃了，突然觉得很委屈。

所以两个人根本没有争执，因为这种小事，互相生气很长一段时间，感情自然会慢慢消退。

03.能语音别打字，能视频别语音。

异地恋需要彼此粘在一起，尤其是在有矛盾的时候，透过冰冷的屏幕，两个人的感情根本无法完全表达出来。

只有当面交谈才能说清楚，但距离限制了你，所以你需要尽可能缩短彼此的距离。

忙的时候打字，确认对方有空的时候发声音，每天视频聊天一次，看着对方的脸。也许你的愤怒会消失。

04.给对方一定的信任。

爱是建立在相互信任的基础上的，一次又一次的解释，每个人都会感到疲惫。

异地恋确实会让对方没有安全感，但越没有安全感，就越要学会独立，给对方足够的时间和空间。

专注于工作和学习，而不是考虑他在做什么，想和他聊天，为什么他不回复他的消息。

越是把生活的重心放在他的身上，心里的占有欲便会越强烈，自然对他的信任会少一些。

你应该信任他，了解他是什么样的人，信任他不会让自己失望，一起前进是最重要的。

05.有空常见面。

不得不承认，有时候两个人争执如火如荼，不低头认错，僵持了两三天，见面后的拥抱就能解决。

见面后，看着他嘟嘟的嘴，你立刻觉得谁的错不重要。你愿意安慰他，主动向他道歉。

因此，在条件允许的情况下，我们应该多见面，这样我们就可以把大部分时间和精力投入到自己的生活中。

又可以在忙碌枯燥的工作中，给自己留一个盼头，再坚持多少天就能看到他了。

见面前规划一下这次去哪里玩，即使只能见面两天，却比每天在一起还要甜蜜。

06.要有共同的目标，为未来努力。

两个人的地理位置可以有一定的距离，但内心的方向应该是一致的，也要共同规划两个人的未来。

即使现在不在一起，也要确定一个大概的时间段。过了这段时间，两个人每天都能见面，照顾对方的生活。

异地恋快要撑不下去了该怎么办，异地恋真的很辛苦，但是如果能熬过异地的痛苦，你们会更加珍惜对方。

与其说不同的地方是用手指数，什么时候才能见到对方，不如说两个人在不同的地方，为了同样的未来，变得更好。

希望你在异地恋的这段时间里，心中有爱有思念，但还是好好生活，好好爱自己。

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