青团可以送父母吗

说到青团大家都不陌生，它是端午节的一种食物，也是中国的传统特色小吃，口味多样，有清热解毒，养颜美容，还有很多其他的好处，下面就为大家详细介绍一下吧。

一、青团可以送父母吗青团是可以送父母的。

青团是用糯米粉和各种豆沙馅做成的，主要原料是艾草、枣泥、莲蓉、猪油等，加上少许水制作而成，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、钙、磷、铁等人体必需的矿物质，尤其是对于老年人来说，常吃青团可以促进新陈代谢，帮助身体排毒祛火，起到保健作用。

二、青团怎么做好吃1、把艾草放在案板上，然后用牙签固定，这样你就可以看到艾草的叶子了。

如果你不知道艾草的叶子是什么，那么我们可以去买艾草叶子。

2、艾草叶子应该是绿色的，但是最好是带黄色的，因为绿色的叶子会影响艾草的功效。

3、艾草叶子长出来之后，你可以根据自己的喜好选择花蕾的形状，比如：三角形、圆形、椭圆形等，这样既可以让艾草的叶子更加的绿色，又可以使艾草的叶子更加的翠绿。

4、艾草叶子长出来之后，你可以直接把它剪成小段，然后用水冲泡，这样能够增加艾草的营养价值。

5、艾草叶子切成小段，然后将它放在蒸笼里蒸熟，这样才能够达到最佳的香气。

三、吃青团的注意事项1、由于青团是用糯米粉制作的，所以我们在平时吃的时候，建议大家不要太多，每次适量就可以了，不要过多的食用，这样只会导致消化不良，从而造成身体负担，同时也会产生一些肠胃疾病，所以我们在平时吃的时候，尽量避免食用，这样对身体健康也是非常不利的。

2、虽然我们现在已经知道了艾草的药用价值，但是我们仍然需要掌握一些食用方法，并且在平时的时候我们还需要注意不要吃太多的艾草，这样对我们的身体伤害是非常大的，希望大家能够重视起来。

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