长期熬夜抽烟会猝死吗

现在很多年轻人都不喜欢运动，尤其是男性，而且也不喜欢出门，但是有些女孩子因为工作原因经常要熬夜加班，所以就会选择去外面应酬喝酒，这样对身体肯定是没有好处的，特别是过度熬夜导致心血管疾病，一般情况下如果你平时上班的话，建议可以适当的做一些锻炼，并且还要注意合理的饮食习惯，不能吃辛辣ciji 的食物，最好不要熬夜，通过下面的介绍我们来看看长期熬夜抽烟会猝死吗。

1.睡眠时间太少：研究发现，每晚12点至凌晨1点是人体新陈代谢最旺盛的时间，此时大脑和身体各器官需要更多的氧气，如果缺氧，神经系统就会变得紊乱，从而导致记忆力下降、头痛、抑郁症等。

2.吸烟：香烟中的尼古丁含量越高，它进入人体后会引起血管收缩，使血液中的胆固醇水平升高，容易诱发冠心病和心绞痛。

3.超重：过于肥胖或者糖尿病患者，他们的体重增加速度明显快于正常体重者。

4.压力过大：美国纽约州立大学医学院的一项研究表明，30岁左右的女性压力过大，会影响到她们的生殖健康，造成卵巢功能减退，卵巢衰竭。

5.免疫力低下：许多慢性疾病如肺结核、肾结核、支气管炎、肠道寄生虫病、恶性肿瘤、皮肤病、胃溃疡、乳腺癌、肝硬化、甲状腺机能亢进、白血病、骨髓增生、精神病、贫血、黄疸、月经失调、产后乳汁淤积等均可引起女性内分泌失调，抵抗力下降。

6.药物依赖：服用某些药物（如阿司匹林）可能会引起严重的副作用，如急性咽喉炎、扁桃体炎、咽喉炎、口腔溃疡、湿疹、哮喘、腹泻、便秘、脱发、腰腿酸软、失眠、视力模糊、记忆力减退、老年痴呆症等。

7.环境污染：包括农业污染、噪音污染、油烟污染、灰尘污染、废气污染、强光、电池电量不足、微波辐射、汽车尾气、空气污染、雾霾、天气热、阳光直晒、紫外线照射、干燥、放射性物质及毒物等。

8.遗传因素：儿童与成年人的遗传基因相似，父母亲的遗传基因相似，家族中同父异母的几率较高。

9.孕期综合征：孕妇怀孕后胎儿畸形率比普通人高50%-70%。

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