男生长得矮基本上就废了吗

要说时下最受人们喜爱的体育运动是什么，那自然少不了篮球和足球，这不马上就要到春节了吗，很多人在此期间都存有被男生矮的问题，尤其是学生党，下面小编就和大家一起看看吧。

1、男生长得矮基本上就废了吗男生长得矮基本上就废了。

由于每个人的身高不一样，所以对于长相的判断也会有所不同，如果你想要通过后天改变来让自己变高，可以选择适当的运动来提高身高，只要你能坚持锻炼，一般不会太差。

而且注意平时饮食营养均衡，保持良好的心态，做好充足的锻炼，并配合科学的减肥方法，将体重逐步控制在正常范围内。

2、长得矮怎么办长得矮怎么办是很多人都有的疑问，其实解决的办法有很多，具体如下：第一，增加户外活动，例如爬山、跑步、打球等。

因为运动量大，肌肉组织中含有大量的蛋白质和脂肪，经常运动可以帮助消耗热量，从而达到减肥的目的。

第二，按摩腹部。

肚脐周围的穴位较多，比如胃经、脾经、肝经等，可以ciji 肠胃，促进消化吸收。

第三，吃饭前半小时左右，喝一杯水或者吃一点巧克力。

3、找一个安静的环境，尽量远离噪音，避免精神紧张，防止暴饮暴食。

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