社交恐惧症患者的三不特征 社交恐惧症的典型表现

社交恐惧症其实是一种特定的焦虑症，主要是人际交往中的一种不良状态。有些人在进入公共场所、商场或拥挤的广场时会心慌、心慌、浑身冒汗，甚至有些人会头晕目眩，有些人会面色潮红、全身冒汗，遇到陌生人心跳加快。让我们来看看这两个网站吧！

什么是社交恐惧症？

我们通常所说的社交恐惧症，一般是指广义的社交恐惧症，也有人误称之为“自闭症”(社交恐惧症患者虽然有回避社交的行为，但称之为官方名称为“自闭症”的自闭症，还是不太合适)。广泛性社交恐惧症的核心临床特征是担心或认为自己在社交情境中的举止不当，从而导致在相应的社交情境中出现不合理的、明显过度的焦虑和回避行为。大部分患者在社交场合，认为自己可能被别人注视时，会有明显的焦虑情绪，尽量回避或离开这类场合。

患者在面对陌生人时会感到害怕被注视，所以会不知所措或尴尬。如果患者不能离开这样的场合，必然会表现出明显的不自然的表情和姿势，脸红、心跳、手脚震颤等。如果在不得已的情况下当众发言，患者的发言也表现出相应的焦虑，如声音微弱、喋喋不休、前言不搭后语等。病人在这种场合的眼神也颇有特点，徘徊或盯着地面，避免与对方目光接触。大多数患者在面对不熟悉的异性，尤其是年龄相近的异性时表现最为突出，其焦虑情绪往往达到非常强烈的程度。社交恐惧症患者往往会主动回避自己可能面对陌生人的情况。他们不敢参加吃饭、开会、上课、培训等活动，不敢在公共场合说话、吃饭甚至走路、坐着或躺着，因此他们的社会功能可能受到严重损害。个别社交恐惧症患者也会出现类似缄默症的症状。他们不说话，在任何有陌生人的场合都保持沉默。极少数社交恐惧症患者表现为“异常”行为，即在陌生人面前不焦虑，在熟悉的人面前非常焦虑。

社交kongbu 症是广泛性社交kongbu 症的一种常见伴随现象，大多数患者在患病期间仍有社交kongbu 症患者的三“不”。

除了以上教材中描述的社交恐惧症的典型表现外，我还根据自己的临床观察和诊疗经验总结了社交恐惧症患者的“三无”特征，以指导患者有效合理的治疗。

第一个“不”，是不敢，即社交胆量差。

患者在社交场合有过度的恐惧和焦虑，这是社交恐惧症的首要症状。现代精神病学有足够的药物治疗实践经验和证据，证明药物治疗对这类以恐惧和焦虑为主的症状疗效显著，甚至可以达到焦虑症状完全消失的效果。这个“否”是药物治疗的指征。如果医生有足够的用药经验，患者遵医嘱服药是最好的选择。

第二个“不”，是不能，即社交技能弱。

对于非亚斯伯格综合症患者来说，这种特征主要是继发于社交恐惧症患者长时间持续回避社交情境，导致学习和模仿机会严重不足或缺失，自然导致这种缺陷或功能缺陷。相反，对于患有社交恐惧症的阿斯伯格综合症患者来说，他们的社交技能缺陷不仅仅是阿斯伯格综合症本身的原发性缺陷，还有一部分原因是由于他们长期、持续地回避社交场合，从而导致继发性功能损害。因此，无论如何，社交技能的缺陷需要患者本人在意识到问题的原因和危害的严重性的基础上，在药物治疗的支持下进行不懈的努力，尽可能全面地学习、模仿和获得与健康同龄人相似的社交技能。对于发病早、病程长的患者来说，这种努力尤为重要，因为这些患者的社交技能缺陷会更加严重，要想弥补社交技能学习和模仿机会的“缺失”，显然任重道远。考虑到这些患者发病后正好处于发展心理学中社会技能学习的“敏感期”，后期的“补课”可能是“事半功倍”，可能要付出百倍的努力才能得到理想的效果。

第三个“不”，是不大，即社交圈子小，患者拓展其社交范围的动力和潜力都明显不足。

对于在儿童少年期起病的社交恐惧症患者而言，多数人都有自幼表现出的性格内向、社交动力不足的行为特征，与同龄伙伴少有良好、稳定的友谊。在患病后，其社交动力缺乏更为严重，不能维护其原有的社交圈子或维持原有的伙伴关系，且这样的功能缺损程度与疾病严重程度和病程成正相关：病情重、病程长者其社交范围更小，社交动力也更差。因此，在治疗社交恐惧症的过程中，精神科医生、心理治疗师和康复治疗师也要努力推动患者稳步且缓慢地恢复社交关系、拓展社交圈子、增强社交动力。这样的努力需要治疗者持之以恒地推动，也需要患者持之以恒地坚持，日积跬步，终至千里。不过，前述促进患者恢复社交关系、拓展社交圈子和增强社交动力的必要条件是，患者本人在“不敢”和“不能”这两方面均有极大改善，并意识到其社交恐惧症对其人生毁灭性危害。只有具备这些必要条件，患者改善其社交功能的努力才可能是持续的。

社交恐惧症治疗方法

1、催眠疗法

在催眠状态下，心理医生帮助分析，挖掘心灵或记忆深处的东西，是否经历过某种巨大的事件，试图寻找到发病的根源。

2、认知疗法

医生不断地告诉患者，不断地灌输正确观念的治疗方法，告诉患者这种恐惧是非正常的，要正确认识人与人交往的程序，教会一些与人交往的方法。

3、药物疗法

主要是针对体内某种化学物质的失调，运用某类药物来调节平衡。

4、物理治疗

是一种经颅微电流ciji 方法，通过低强度微量电流ciji 大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与社交恐惧、焦虑等疾病存在密切联系的神经递质和激素，以达到对社交恐惧症的治疗。

本文标签：