央视五大名嘴主持人皆因患癌离世 癌症和职业有关？哪些职业易患癌？

总感觉现在患癌症的人怎么那么多呢？

无论是在网上，还是在日常生活中，大家和朋友同事聊天时，似乎都有这种感觉。我总是听到有人死于癌症，仿佛癌症的风险就像一种常见的疾病。

“央视五大名嘴全死于癌症”的话题也频频被人津津乐道。

罗京早年死于淋巴瘤，享年48岁。肖小林两年前因直肠癌去世，享年55岁。

方静(44岁)和王欢(42岁)都死于无效的抗癌治疗.更不用说曾经陪伴我们童年的李咏了。

央视主持人为何成为癌症高危人群？

许多专家都表示，正是巨大的工作压力、昼夜颠倒的作息时间、高强度的工作和长期久坐，使央视主持人成为癌症的高危人群。

主持人需要随时待命，忙碌和压力很正常，熬夜和失眠是家常便饭，饮食不能规律。

长期的工作压力会导致人体免疫力下降，改变体内激素的正常分泌。

长期熬夜，长期饮食不规律，会扰乱体内生物钟，导致抑癌基因受损，ciji 肿瘤生长。

其实有些职业确实和癌症有很大的关系。根据世界卫生组织公布的数据，在世界范围内，近20%的癌症是由工作环境引起的，每年有130万人死亡。

6种职业当心这些“职业癌”

1、媒体人、广告人更容易患乳腺癌和前列腺癌

前列腺癌和乳腺癌分别是男性和女性最常见的癌症之一，在经常需要熬夜的人群中出现的频率最高。

长期熬夜会影响高级神经中枢，干扰内分泌，影响免疫机制。从事媒体、广告商等创意行业的人，经常需要加班熬夜。高强度的工作容易导致精神压力大，幸福感下降，免疫力下降，导致各种疾病。类似的职业还有医生、护士等等。

2、程序员、司机更容易患子宫内膜癌、肠癌

长期久坐会使人血液循环不畅，引起消化系统代谢紊乱，使身体长期处于“亚健康状态”，小病发展成大病，增加患各种癌症的风险。德国雷根斯堡大学的研究发现，长期久坐的人患子宫内膜癌的风险增加10%，肠癌的风险增加8%。

建议需要长时间坐着工作的人，每工作1~2小时，站起来走5~10分钟。同时，每天运动。

3、化工、钢铁行业更容易患肺癌

在煤矿和石油的开采、挖掘和运输过程中，会产生大量的粉尘和其他有害物质。多年接触这些有害物质可能会对肺部造成伤害。

一般来说，长期从事石化、钢铁行业的一线员工属于肺癌的高发人群。这些行业的工人要做好防护措施，必要时每隔几年换一次岗位。

4、飞行员、室外工作人员更容易得皮肤癌

根据国家统计局和卫生行政部门公布的一项职业死亡率调查，飞行员和机组人员患皮肤癌的风险远高于普通人，一些研究人员认为高辐射是主要原因。

此外，长期在户外工作的人，由于长期暴露在阳光下，患皮肤癌的风险更高。建议这些人做好防晒，及时体检。

5、消防、救援队员是多种癌症的高发人群

据报道，美国911事件过去14年(截至2015年)中，当时参与地面救援的3700多名工人患有癌症，其中以甲状腺癌、白血病和肺癌为主。

爆炸发生时，现场产生大量粉尘，是救援人员患癌的主要原因。

其次，沉重

而心理压力大、精神高度紧张也是消防救援人员普遍面临的职业压力。

6、橡胶及颜料生产工容易患膀胱癌

芳香胺为强致癌物，致癌性远远高于甲醛，而生产萘胺、联苯胺以及4-氨基联苯等的化工行业从业者，又或者以萘胺，联苯胺为原料的橡胶添加剂、颜料等工人，都会接触到芳香胺。

长期接触芳香胺的人患上膀胱癌的风险是常人的61倍。

正好从事这些行业，怎么办？

若不幸恰好自己就是从事上述说的癌症高风险职业，对于大多数人来说，辞职或改行都是不现实。因此，我们唯一能做就是将风险降到最低。

1、做好防护措施

如果是工作环境中存在致癌物，那么一定要做好防护措施，改善工作环境，尽量不要让致癌物质与身体接触。对于某些石化、颜料等特殊行业，每工作数年进行调岗，每半年做一次全身体检。

2、调整生物钟

对于需要上夜班朋友们，即便补休也难以恢复，所以最好的办法就是增强体质并且及时调整生物钟，从而让自己机体更适合夜晚工作，白天休息。

3、积极锻炼身体

好的身体才是工作的本钱，锻炼身体可以提高免疫力，提高身体对各种不好的环境的适应能力，提高身体对各种疾病的抵御能力。

4、定期体检

由于癌症的发生和发展都需要较长时间，无论你是从事什么职业，都不能掉以轻心，更不能忽视风险，定期进行相应的防癌体检，才能做到“防患于未然”。

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