说说中医针灸减肥和埋线减肥——亲身体验（想了解的进）(只看楼主贴)

先说说楼主的情况，为什么去针灸和埋线

曾经楼主瘦过3个月的时间25斤，当时主要是考节食+运动+左旋肉碱。后来被喜欢的男生嫌弃。因为曾经是个胖纸

所以导致楼主不想减肥了，本来就瘦得太快了。自个心里又憋屈就躲着伤心，伤心了就想哭，哭了就郁闷，郁闷了就吃啊。吃完了更郁闷又绝食。都不敢面对体重秤

。楼楼知道不对但是当时真的控制不住自己。因为家族的肾不好所以每次放假回家都去尿检和验血。中医说人以肾为本。尿检和验血指标出来底得快可以和尿毒症的病人相比了。

所以楼楼的老妈不淡定了，听说针灸和埋线是可以调理身体和内分泌的所以就问楼楼愿不愿意去调理。所以楼楼去尝试了中医减肥。针灸+埋线。

现在回答几个大家都有的疑问，也是当初楼楼的疑问。楼主现在MC没去打针灸，想着很多人想知道和了解针灸和埋线于是乎就估摸着发帖，从回薄荷健康减肥。

1、针灸和埋线有什么不同？

答：埋线是针灸的加强版，楼主是针灸埋线结合星期一到星期五针灸，星期六埋线。针灸只要是医生按照你的穴位扎针。按照各个局部的肥胖程度进行通电，按照身体最大的耐受强度。针灸的效果没有埋线的效果大，如果是加强版就是楼主这种做法针灸+埋线。埋线是一个星期一次，埋线就相当于全身24小时的针灸。在蛋白线在身体里消化的那几天里就会一直的ciji 着你的穴位。

2、针灸和埋线到底痛不痛？

答：其实我想说痛于不痛是相对的。为什么这么说呢？其实针灸不同。只是看上去kongbu ，当时我躺着被扎的时候刚好有人咨询减肥医生就让他们看我说这个你们自己要有心理准备，还没打吊针疼。但是为什么说是相对的呢？就是说会疼，如果你身体的某个部位出现了问题当你按压穴位的时候就会有酸胀的感觉，如果是内分泌失调或者肠胃有问题或者有什么病那个针扎下去是有反应的，但是说疼不疼看个人。

再说说埋线疼不疼。埋线的疼不是你想象的疼。其实也不疼，主要是看医生在你身体里放蛋白线的分量。做埋线的时候针是比较粗的因为里面要放线，所以粗的东西扎下来肯定是有点疼，还是那句话有些童鞋身体原因在一些穴位会觉得特别疼，这是扎针的时候。埋线的疼是扎完针的疼，具体来说是酸胀，就是那种许久没有运动然后运动的酸胀，因为它在ciji 着穴位的通畅和肌肉的运动。为什么说埋线的疼是无法想象的呢。因为全身都肥胖的楼主肯定各个部位都找几个穴位埋线。以前运动酸胀也就是大腿小腿的某一点最多加个手臂。上升到全身，就有点站也不是做也不是的感觉。还好只有短短几天。

3、针灸和埋线需不需要节食？

答：不需要。正确健康的减肥方式本来就不提倡节食，而是合理饮食。所谓的谷薯、蔬菜、大豆、肉蛋、坚果、油脂天天都要吃并且都要涉猎。但是吃法不同。

我的医生给我们是有提饮食要求的，就是一天只吃一到两次淀粉类，淀粉和蛋白质分开吃，有淀粉的不能吃蛋白质，蛋白质不限，蔬果不限（虽说是不限但也不能多吃这个是肯定的）。为什么呢？因为混杂食的动物最容易胖比如：猪。

还有中医说忌口，就是说忌生冷寒凉，吃常温的东西有条件的微波打一会再吃。很多肥胖的人必定会内分泌失调针灸减肥，脸色不好掉头发，MC不正常，要么便秘要么拉肚子肠胃不好。摸摸自己的肚子，如果是冰冷的就说明体寒代谢差，健康的减肥不是说不吃多少而是在合理的饮食的基础上，提高代谢提高我们的总消耗。吃得少的会代谢差瘦不下来。吃得多代谢不出去就囤积脂肪。

夏天不吹空调，不睡凉席保证提高你自身的代谢。吹得全身冷冰冰的，自己的身体都不热代谢怎么会高？空调不是只有制冷一个功能还有个吹风，只要人体在这个环境中舒适不太热就行了，非得把自己放在冰库中何苦，吹多了还有空调病，我扎针灸那边都是夏天吹空调吹出面瘫（中风一种）在那边治疗。本来你运动完了提高了6小时的代谢，进空调房吹冷了，那你损失了多少啊。不开空调还保护环境有木有！！！

4、多久一个疗程？一个疗程瘦几斤？

答：一个月一个疗程，至于瘦多少因人而异。楼主按照医生的方法每天都吃得很好。又有肉又有菜得还啃水果。一个月只瘦了5斤，但是大腿腿围小了4.5cm，小腿小了1cm，臀围小了2cm。腹围小了6.5cm，手臂围小了1cm。可以说减了多少瘦了多少以前楼主减10斤才小这个围度，尼玛6斤全水份。现在可以说是瘦了多少就收缩了多少。完全减的就是脂肪。之前有说过楼楼会定期检查身体，尿检有个指标是脂肪的排泄率的+号多说明排泄得多。因为针灸和埋线是调整体质的而且不节食，所以不会有那种一个月10斤的效果，它是帮你调节身体来代谢脂肪的，调节体内阴阳不平衡针灸减肥，调节激素分泌，加快新陈代谢。

5、针灸和埋线减肥危不危险？

答：选择针灸和埋线要选择正规医院，我是在我们市的中医院做的。私人的地方你都不知道他消毒什么的合不合格。

会不会出现什么溃烂在肉里面呢？不会，除非你在不正规的地方做的。埋线中有些童鞋的代谢差会酸胀很久，摸在穴位上会有一个硬点，有些穴位会有稍微肿胀这些都是正常的。有时候医生下针什么会有淤血的印子也不用担心不理他自己就会散得。担心的话热敷散淤血就不会有问题啦。

MC期间和怀孕什么还有些有什么病的是不能扎针的，这个要去咨询医生。针灸可以碰水，埋线6个小时后可以碰水。

说一下参考价格我们那针灸一次59元，埋线一次270元。可以进医保。

可以选择只埋线也可以选择只针灸，针灸见效慢，埋线到底是一个星期还是10到15天是呃、根据自身代谢和蛋白质线多长而定的，这个要具体看医生怎么跟你说。

还有神马小问题也可以问我

本文标签： 针灸减肥 针灸拔罐减肥有效吗 减肥针灸的穴位有哪些