刮痧可以减肥吗

白癜风患者可以刮痧吗

白癜风患者可以进行刮痧治疗吗？白癜风患者是可以刮痧的，刮痧在临床、日常生活中是一个很有效治疗小毛病的中医方法，但白癜风患者皮肤是较脆弱的，所以在刮痧时要注意些问题。第一，记着白癜风患者，如果在发展期时刮痧过于猛烈导致皮肤过损，有可能会出现同形反应，所以在刮痧时一定要告诉刮痧的医生尽量轻一些，不要造成皮肤损伤。刮痧的部位尽量远离敏感、较容易破损的部位，尽量选择背部来刮痧，这样也可尽量减少损伤对白癜风患者的伤害。刮痧实际上，白癜风患者是可以的，但一定要注意到正规医院里做正规刮痧治疗，应该是没有问题的。

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脊柱损伤了可以刮痧吗

实际上我们不主张刮痧，因为刮痧以后有表皮的损伤。假如说我们本身有脊柱损伤你再加上刮痧，脊柱损伤以后抵抗力下降可能会造成感染。再一个就是刮痧的时候可能会因为有脊柱损伤可能会造成二次损伤，因为你的体位各个方面可能保护得不好会加重它的脊柱的损伤所以我们不主张他那个进行刮痧。从这两个方面来说都不主张刮痧但是可以主张做一些针灸，因为我们针灸治疗可以促进它那个肌肉的运动减少肌肉萎缩。

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针灸可以减肥吗

针灸减肥最大的特点是没有毒副作用。针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。专家称针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感刮痧减肥，达到针灸减肥的目的。在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属于正常现象 。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。

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按摩可以减肥吗

推拿讲究手法讲究一种用力的均匀，然后渗透通过我们正规的这种手法去减肥，用推拿的手法按摩的手法可以起到一个减肥的效果，因为我们这个肥胖里边也分了很多型，但是通过我们这个摩腹是不是这个摩腹里边我们的五脏六腑都在这个肚子里边，那通过我们这个摩腹可以激活我们的经络，改善我们的循环使我们的该排的东西排出去这个确实有好处，但是一定要注意一点不要乱摩也不要乱按，你操作不规范的时候或者你出现了一些问题，往往他会给你带来一些负面的东西，因此确实要通过推拿来减肥的时候一定要找正规的专业的医生来帮助你，通过推拿来达到减肥的效果。

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白癜风患者是否可以进行刮痧

稳定期的白癜风患者可以刮痧，但要注意不再皮损处进行，急性期患者不可以刮痧。进展期白癜风不能刮痧，白癜风的这种外伤，包括接触性的、化学性的、物理性的损伤，都会对白癜风不好，刮痧难免会引起局部充血、炎症，这是禁忌的，如果刮痧刮好的皮肤当然也要注意，在进展期不能破损，只要有破损可以激发新的白斑，出现破损以后，破损处直接就成白斑，激发出新的白癜风，所以这种情况下是不能刮痧的。如果在稳定期以后，做保健是可以的，当然不建议在皮损处刮痧，一定在好的皮肤上刮痧，并且是处于稳定阶段的白癜风患者这个情况下是可以刮痧的。

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吸脂术可以减肥吗

减肥是减两种，一个是减体重，一个是塑形。吸脂手术应该说主要是对身体塑形方面起一个雕刻的作用，对于局部肥胖的病人吸脂手术效果是非常好的，吸脂手术对减体重并不能起到一个很好的效果，但是对塑身是非常好的，还包括了一些局部的雕塑，比如双下巴，蝴蝶袖。

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减肥可以不吃主食吗

减肥可以不吃主食吗，我们也知道，欧美的一些白领，中午都不吃主食的，不吃主食还有一个好处，就是饥饿感很弱，还有就是他不犯困，我们吃饱饭，其实都是主食影响，这是第一个，现在为什么盛行起来，就发现了，为什么会这样呢，原来轻度的酮症，我们知道酮体多了会中毒的，有酮中毒，糖尿病酮中毒会昏迷的，轻度的血里面酮症升高，这个酮会抑制食欲，这才是我们生酮治疗，炒到今天炒热的原因，其实这个过去一直在用，所以就喊生酮治疗，确实，因为你没有吃以后，因为为什么生酮，我们脂肪在代谢过程中，会产生酮体，脂肪就烧掉半截，就像我们烧木炭，烧着烧着，最后产生木炭这样，其实就是个木炭作用，没有燃烧完全，只有在什么情况，有了糖的时候，作为辅助的情况下，它就燃烧完全了，这个酮体就没有了，很奇怪的事，糖会辅助这个脂肪燃烧，但是我们知道它燃烧半截，所以这个就很奇怪，只要控制没有酮症酸中毒，没有酮症很严重，不很高就行了，所以我们要轻度控制饮食，让它燃烧一些脂肪，反而会抑制这个食欲，所以这是它的原理，像这样的人完全可以控制。

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产后可以药物减肥吗

产后不能用药物减肥。因为所有的减肥药都是处方药，自己随意服用，是有害处的。具体如下：1、食欲抑制药，是直接作用于中枢神经系统的，所以会有一些不良反应，比如头晕、头痛、失眠、心动过速、心悸 、心慌、胸闷、口干、手脚抖动等。2、有的药物甚至含有致畸作用，哺乳期服用减肥药物，对婴儿的健康危害很大。

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中医按摩可以减肥吗

中医讲肥胖是痰湿淤积的结果，会痰湿瘀积也是现代人多吃少动，然后吃得太好，所以它就瘀积，排不出去，就化为中医讲胖出来的就是痰湿的东西，所以中医要通过这种按摩去痰化湿，然后调理脾胃，会对减肥起到一定的作用，但是同时所有的减肥肯定都不是单一的，肯定都是要跟饮食调节、锻炼结合起来。

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袖状胃减肥真的可以减肥吗

袖状胃手术是可以减肥的。袖状胃手术的原理是利用腹腔镜，把胃大弯垂直切割出来，使胃部形成一个约50-100ml的小胃囊，大约容纳4-5盎司的食物。袖状胃手术的好处是不需要在体内置入外来物，且手术减肥效果显著，手术切掉8成的胃体积，除会降低食量外，还会减少ciji 食欲的荷尔蒙分泌量，因此食欲也会降低，术后两年内可减去10-15个BMI或七成多余的体重，对于BMI较高，而又难以减低食量的人来说，袖状胃手术能达致理想的减重效果。袖状胃手术后需要注意的事项，首先病人术后饮食习惯会有很大改变，术后如进食过多或过快，可能会出现恶心、呕吐，某些病人需要长时间改变饮食习惯，术后有2-3个月饮食过渡，从流食到半流食，到容易消化的饮食，正常饮食的过渡。

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减肥不吃晚餐可以吗

按照营养学三餐热量分配原则，早餐应该占全天总量的30%，午餐占到40%，晚餐占到30%。晚餐的热量要少于中午，但是完全不吃肯定是不符合营养学的原则，食物在胃内消化的时间大概是4-5个小时，如果不吃晚饭，中午的食物在下午5点-6点就消化完了。现代人有些属于夜猫子性的会到凌晨再睡觉，在进入睡眠以后胃肠的活动才能降低，所以从午饭消化完到睡觉之间，胃就处于一个活动状态。

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不吃肉可以减肥吗

有些人甚至提到了不吃红血，就说我们的牛肉羊肉或者猪肉。真的对我们的代谢有那么大的影响吗。目前这个还没有特别明确的结论，而且我们认为如果是很健康的瘦肉，依然对机体是很有好处的，也是对健康有益的。只要是你正常的摄入或者你的烹调方式是正确的，不采要油煎油炸。有很多动物的内脏肉皮合在一起，只要你不要吃太过量，我们依然提倡大家可以正常的进食的，不需要对于一些种类过于偏执的去限制。

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颈椎病能刮痧吗

颈椎病患者能刮痧。刮痧属于砭法，是中医治疗六大技法（砭、针、灸、药、按跷、导引）之一，砭法是最适合皮肤，肌肉和关节的疾病，如颈椎病，肩周炎等。砭法又分为刮痧，揪痧，吮痧和刺络法，刮痧虽然手法简单，但医理复杂，非熟知经络走向，脏腑虚实者，难以正确的把握，请记住，刮痧时是否出痧，不在于刮的力度是否够大，而在于患者的气血是否充足，痧不是医者刮出来的，而是患者推出来的，正确的刮痧是无痛的，就像抓痒一样很舒服，出痧也很顺畅刮痧减肥，如果患者感觉刮的地方很痛，心里烦躁抵触，那刮的地方肯定不对，白白地耗费气血，而且出痧也不多，所以刮痧要找好它的适应症。

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痛风能用刮痧治疗吗

如果不在痛风发作期，我们通过刮痧理疗，它是调理体质、改善循环、解除疲劳的一个养生保健的方法。如果痛风发作期，在局部的出现红肿热痛，刮痧肯定会加重病情。因为本身局部炎性本身就是一个瘀血，再进行刮痧会ciji 它，会疼痛加重。所以不主张的使用刮痧。

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减肥可以治疗脂肪肝吗

我们流行病学调查会发现在普通人群里，在北京的流调人群当中31%是脂肪性肝病，那么在这个进行流行病学调查里边就发现，如果你体重超重的也就是BMI在28以上的人群里，他患脂肪肝的几率，可能就会增加到60%，所以说体重超重或者是肥胖的人群，发生脂肪肝的几率是远高于体重正常的人群，所以在这样的过程当中，如果你能减肥，是一个正常的方法，它最重要的就是摄食减少以及运动增加，这个过程实际上我们也说，是脂肪性肝病在改善的一个生活方式的改变很重要的部分，所以从这个意义上来说，正确的减肥方式是可以减轻脂肪肝的。

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更年期妇女可以减肥吗？

更年期妇女，我们常说了一定要减肥。为什么呢？更年期以后我们尽管吃的不是很多，活动量还行，但是怎么越来越胖，特别是腹部、 臀部，我们说叫向心性肥胖，也叫苹果型或者鸭梨型胖是吧。就在肚子这一块胖，像这种胖对我们心血管系统是一点好处都没有，先不说美和不美，苗条不苗条的问题，特别是对我们的健康是有害的，包括是三高 糖尿病、 高血压、 高血脂。所以更年期一定要注意我们的体重，一定要减体重，减体重的方法很多，就是少吃加运动，有的人我说的不多呀，但是我们更年期主要是激素水平下降以后，我们的脂肪代谢慢了，你尽管吃的不多，您不活动一样还会增肥。所以更年期一定是少吃加运动，不要吃药物性的减肥（药），药物性对身体的确是有伤害的，少吃加运动也就是说管住嘴迈开腿。

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怎么吃可以减肥

肥胖的人怎么吃才能够减肥：1、控制能量的摄入； 2、采用低脂、低碳水化合物和高蛋白的饮食；3、减少能量含量特别高的食物的摄入，比如说油腻的、甜食、含糖的饮料；4、注意的是要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，不要吃夜宵。；5、适量的运动。

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刮痧会影响月经推迟吗

刮痧一般不影响月经来潮。对于如果有性生活的，首先要注意是否是有怀孕的可能，可以在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确。月经推后还要考虑是劳累、休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经推后的。

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