艾灸肚脐眼可以减肥吗? 艾条熏肚脐能不能去湿气?

艾灸肚脐眼可以减肥吗?

艾灸肚脐眼具有一定的减肥作用;

减肥是很多人热衷的一件事情艾灸减肥，而艾灸不仅具有养生保健的作用，还具有一定减肥瘦身的作用，艾灸肚脐眼可以促进腰腹部的祛寒除湿、促进脂肪燃烧，所以腰腹部肥胖的人群，或者是水肿型肥胖的人，都可以采取艾灸肚脐眼的方法来帮助减肥。

艾条熏肚脐能不能去湿气?

艾条熏肚脐可以起到去湿气的效果。

因为肚脐是人体重要的一个部分，平时很容易受到寒气的侵袭，所以热气也是一样的，用艾条来熏的话同样能够使热气进入身体，温经通络，行气活血，去除体内的湿气。

怎样艾灸肚脐?

艾灸的操作其实都是大同小异，艾灸肚脐的方法和艾灸人体其他部位的方法其实没什么差别。具体操作试不同的工具有一些差别，现在自己艾灸的一般都是利用艾灸盒进行艾灸，只需要把艾灸盒里的东西点燃，然后将艾灸盒敷在肚脐处，静候二十分钟左右，去下艾灸盒就可以了。

另外一种方法就是利用艾条进行艾灸了，这种方法不推荐自己艾灸用，因为有可能会伤到自己，具体操作就是将艾条点燃，然后慢慢的靠近肚脐，距离肚脐1.5到3厘米的时候就不要再靠近了，然后就等艾条差不多燃尽就可以结束艾灸了。这种利用艾条艾灸的方法一定要注意不要伤到自己。

肚脐针灸的害处有哪些

肚脐部位皮肤较薄，而里面却盛放着身体中的重要器官大小肠，针刺很容易损伤里面的脏腑器官，会造成出血或者一些不可预知的病症，因此肚脐也是针灸的禁穴，而对于针灸比较熟练的人群，也只能在肚脐四周进行适当的针灸。

肚脐的正确清洁方法?

1、取一根干净的棉签，沾一些碘伏或医用酒精来擦拭肚脐，这样比较安全，而且能够给将肚脐清洁干净，同时还可以起到消毒作用。

2、如果手边没有棉签或者碘酒的话，用纸巾也是可以的，沾湿后轻轻擦拭肚脐，但是这样效果没有用碘酒好。

肚脐是怎么来的

和大家平时的印象一样，肚脐是我们还在母亲肚子里的时候艾灸减肥，和母亲相连的地方。肚脐是之前脐带所在的位置，它连接着脐带，连接着胎盘，我们曾经就是靠它来获取营养物质。虽然已经退化了，但是它周围的血管还是非常多的，在中医的角度来说，它还是个很重要的穴位。同时肚脐的后面还连接着我们的腹部内部，是一个很重要的位置。

本文标签： 艾灸减肥 艾灸减肥成功 减肥 艾灸穴位