2023-11-07 11:07:48 | 人围观 | 编辑:wyc
哪些酸菜炖鱼是一道美味可口、营养丰富的传统菜肴,将新鲜的鱼肉与酸菜的独特酸味完美结合,口感鲜嫩多汁。下面我将分享一份简单易学的酸菜炖鱼的做法,让您在家也能轻松享受到这道美味佳肴。下面为大家详解酸菜炖鱼怎么做好吃又简单一起去看看吧。
一、所需材料:
1.一斤新鲜的鱼肉,可以选择草鱼、鲈鱼或者鲫鱼等;
2.适量的酸菜,口感适中,酸度适合个人口味;
3.姜适量,可增加鱼肉的鲜味;
4.大葱一根,提供独特的香气;
5.适量的盐和鸡精,调味用;
6.黄豆酱油、料酒各适量,提升风味。
二、制作步骤:
1.切鱼肉:将新鲜的鱼肉洗净,切成块状备用。如果不喜欢鱼刺,可以将鱼肉片成片状,这样吃起来更加安心。
2.准备调料:将酸菜洗净切碎,姜切成末,大葱切段备用。
3.鱼肉腌制:将鱼肉块放入一个容器中,加入适量的盐、鸡精、黄豆酱油和料酒,搅拌均匀,腌制10-15分钟,让鱼肉入味。
4.烹饪步骤:
(1)热锅凉油,用中小火翻煎鱼块两面至金黄色,盛出备用;
(2)锅中留底油,热锅冷油下姜末、葱段炒香;
(3)加入切好的酸菜翻炒2分钟,放入煎好的鱼块,煮开;
(4)加水没过鱼块,大火煮沸后转小火慢慢炖煮15-20分钟;
(5)煮至鱼块熟软时,加入适量的盐和鸡精调味,煮开后即可关火。
三、小贴士:
1.鱼肉选择:不同的鱼肉口感、脂肪含量不同,可根据个人口味选择适合的鱼种。
2.酸菜选择:市面上有许多不同品牌的酸菜,可根据个人口味选择。购买时可留意酸菜的颜色是否均匀,质地是否脆嫩。
3.炖煮时间:根据不同鱼肉的口感确定炖煮时间,一般15-20分钟即可。如果喜欢更软烂口感,可适量延长炖煮时间。
4.调味品搭配:可根据个人喜好调整盐和鸡精的量,让味道更加符合自己的口味。
以上通过以上简单的步骤,您即可在家中做出一道美味可口的酸菜炖鱼。这道菜肴既酸爽开胃,又嫩滑鲜美,营养丰富,适合全家人共享。无论是平日的家常饭还是招待亲朋好友,这道菜都是一个不错的选择。趁着天气转凉,不妨试试酸菜炖鱼,给您的味蕾一个美味的享受!
本文标签: 酸菜炖鱼怎么做好吃又简单视频 酸菜炖鱼怎样做 酸菜炖鱼汤的做法
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