经常手淫有什么危害

虽然经常手淫会给人身体和心理带来一系列危害，包括性功能障碍、影响生活质量、伤害自尊心等。下面将从生理和心理两个方面详细说明这些危害，并提供相关证据和观点。下面为大家详解经常手淫有什么危害一起去看看吧。

生理危害

1、影响性功能，导致性功能障碍。

长期频繁手淫会造成性**过度，过度**会使**神经末梢过度耗竭，降低勃起能力，甚至导致阳痿、早泄等性功能障碍。

尤其是青少年时期，生理上尚未完全发育成熟，手淫会干扰性功能的正常发育，导致**成熟不完整。

2、影响泌尿系统健康。

手淫会过度**尿道口和尿道壁，容易造成尿道炎、尿频、尿急等泌尿系统问题。

3、增加感染风险。

手淫时常常会使用手指、器具等直接接触**官，若清洁不当，容易导致细菌感染，例如包皮**炎等。

心理危害

1、影响心理健康，引发焦虑和抑郁。

频繁手淫会导致自卑感、内疚感、焦虑和抑郁等心理问题，尤其是当手淫成为隐私和秘密行为时，会增加心理负担。

2、降低生活质量，影响人际关系。

频繁手淫会让人沉迷其中，忽视与他人的交流和社交活动，导致社交能力下降，进而影响人际关系。

3、伤害自尊心。

一些人手淫的过程中，会使用**材料或想象性幻想以达到高潮，长期如此会导致对性的认知和性观念偏离现实，失去对真实人际关系中的性的兴趣，从而伤害自尊心。

总结

以上经常手淫对人的身体和心理都会产生负面影响，包括性功能障碍、泌尿系统问题、心理健康问题等。因此，我们应该注意合理调节自己的情欲，并注意维持身心健康。

本文标签： 用手过度导致时间短该怎么调理 阳萎了怎么恢复过来 经常打手飞机会导致什么病