减肥|后悔没有早点遇到这么好的方法

减博士：很多人试过之后，都说后悔没早点遇见减博士推荐的好方法。

减肥一直很多肥胖人士感到苦恼的事情，相信你减肥的时候一定试过不少的方法，但是用过那么多的方法，你真的瘦下来了吗？

很多的减肥方法都是说着“3个月就能瘦”“1个疗程轻轻松松瘦”减肥偏方，但是只有试过了的人才知道这些方法有多么不靠谱。

减博士就先大概列举几个市面上很流行的减肥方法给大家说说吧。

1.不靠谱的减肥方法

①节食减肥：

节食减肥最不可取，为什么呢？

因为节食减肥会很容易让我们饿，相信很少有人能抗住饿吧。其次节食减肥特备容易反弹，身体由于长期处于饥饿，一旦恢复正常饮食身体就会报复性的囤积能量，体重比节食之前还要胖。

②减肥药减肥：减肥药减肥更加不建议，目前市面上大多数的减肥药没有经过专业的医疗机构认证，不仅效果得不到保障，最终的是安全也得不到保障。

而且很多的减肥药都是通过改变我们身体的一些器官的分泌或者食欲来让我们更快的减肥，所以很容易导致身体出现健康隐患。

目前市面上被认可的主流的减肥药是奥利司他，其通过抑制人肠道的脂肪吸收来实现减肥的效果。但是这种药物只适用于特定的肥胖人群，而且需要在专业的医生指导下才能服用，一般的肥胖人士如果乱服用很容易出现健康的问题。

③抽脂减肥：不论你减肥有多么的难，减博士都要劝你不要去抽脂。

虽然说这种减肥方法的瘦身速度很快且高效，但是这种减肥方法有很大的风险，因为脂肪类的手术治疗是最容易出现问题的。而且术后的恢复也需要消耗我们很大的精力，如果恢复的不好就会很容易留下坑洼。

2.健康的减肥方法

减肥一定要选择健康的减肥方法，减博士给大家推荐的是传统的中医减肥调理，看完这些相信你一定会后悔没有早点遇见这么好的减肥方式。

目前主要有三种中医减肥调理的方法:

A中医埋线减肥：通过特殊的穿刺针，将可被吸收代谢的蛋白线埋入到人体相应穴位里减肥偏方，ciji 穴位，加速体内循环代谢，加速分解代谢多余脂肪，从而实现减脂瘦身。

下面是中医埋线3疗程的对比图。

埋线减肥3疗程对比图，掉肉32斤

B针灸减肥：通过针刺ciji 脂肪多的部位的代谢，从而达到舒经活络，促进体内脂肪的消耗，抑制食欲，最终实现瘦身效果。

下面是效果图：

小基数的女孩做完针灸减肥的对比

C中医拔罐减肥：拔罐不知能祛湿排毒，还能帮助我们减肥。很神奇是吧？为什么拔罐能帮助我们减肥呢？你知道吗？

通过中医循经定罐，使毛孔扩张，药物头皮吸收。拔出体内的湿寒，加强皮下脂肪的代谢，从而实现减肥瘦身的效果。

拔罐减肥效果图

2次拔罐后的减肥效果减博士谈减肥:

再好的减肥方法都是要我们自己去用的，如果你连试都不试怎么能瘦呢？

想要了解健康有效安全的减肥方法，欢迎关注点赞咨询。

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