第一次怀孕时，我最后悔的两件事

第一次怀孕时，我最后悔的两件事

1，孕前戒主食减肥，导致孕期爆碳水

2，孕早期打孕酮（黄体酮）太多，引起孕期体重暴涨

由于孕前戒主食减肥，导致怀孕后疯狂想吃碳水。还记得第一次明确想吃一种食物就是馍菜汤（馒头+土豆丝+面汤）。而由于是第一次减肥，我只知道不吃主食会瘦，没想到吃多了主食会飞速长胖。

而我婆婆正是面食高手并擅长煎炒炖炸。烩面、拉面、飘着油花的羊肉汤是她的拿手菜，还蒸馒的一手好馒头。我爆炸的食欲遇上婆婆的好手艺，我的饭量呈指数级上涨。

更悲催的是，去附近的私立医院检查时，医生说我有先兆性流产，给开了孕酮，连续打了2周（本来还让打第三周，我感觉身体并没有那么差，总是打针感觉怪怪的，就强行不打了）。后来我就像气球一样胖了起来。

离奇的是（可能是命运让我胖吧），后来我换了一家很好的三甲医院（人多）孕妇减肥，医生每次检查都很匆忙，竟然没有提醒过我体重问题。直到孕晚期才有一位医生说“体重增长过快，不过各项指标正常，影响不大，建议控制体重。”

但这时候已经晚了。迟钝的我+热情投喂的婆婆+可有可无的医嘱，孕晚期我还是无法停止的变重。

临产前，我的体重增加了快70斤，从110到178（约）。

还记得生完孩子我以为会变轻个二三十斤，结果只减少了14斤。当时就傻眼了。

月子里我疯狂出汗，孩子吃得多，还闹人孕妇减肥，出月子的时候我收获了152斤的体重，和长了10公分、4斤的胖娃娃一个，额外赠送全身关节疼痛。

所以在有想法生二胎时，我就决定：孕前不减肥，孕期要健身。

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