中药减肥最有效的配方 中医减肥最有效最快的方法

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中药减肥最有效的配方 中医减肥最有效最快的方法

2021-05-18 09:03:41 | 人围观 | 编辑:noble

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众所周知,中药不仅能够治病,还能够调理身体,事实上也有很多中药配方是能够减肥的。很多中草药都具有提高新陈代谢、消肿祛湿、清除毒素的功效。下面为大家介绍几种中药减肥最有效的配方,希望能够帮助到大家。

1、荷叶瘦身茶

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材料:荷叶5克中药减肥,绿茶粉3克

制作方法:荷叶洗净,与绿茶粉一起加入到500毫升凉水中,煎煮5分钟即可。

瘦身功效:荷叶具有消肿燃脂的功效,还能够利尿,绿茶具有提高新陈代谢的功效,而且对人体好,所以荷叶绿茶是很好的中药配方,荷叶可以在中药店买到。

2、桑叶瘦身汤

材料:桑叶10克、百合10克、天冬10克、桑葚10克、决明子10克、番泻叶10(可根据需要加2-3克)

制作方法:将所有药材用水煎煮开,焖至几分钟即可。过滤掉药物残渣,取药汁饮用。早晚一杯,一星期为一疗程。

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瘦身功效:该配方可以帮助人体刮油,清理肠胃,降低食欲。

3、山楂薏仁茶

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材料:山楂3克,薏仁3克,橘皮4克,茶叶3克。

制作方法:将所有材料洗净晾干,与茶叶一起放入到500ml的水中,煎煮10分钟即可饮用。

瘦身功效:薏仁具有健脾胃、消脂、利尿和通便的功效,薏仁山楂一起搭配有很好的促进脂肪燃烧的作用。坚持饮用可一个月瘦掉10斤。

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4、山楂车前子减肥茶

材料:决明子1两、山楂2钱、车前子3钱、陈皮2钱、何首乌1钱半、甘草1钱、枳壳1钱

制作方法:将所有材料放入适量水中煎煮开,焖至几分钟即可饮用,每日1-2杯。

瘦身效果:这幅减肥茶中有很多对减肥有好处的材料,决明子具有清肝明目、润肠通便的作用;山楂能促进消化;车前子可利水、清肺、明目、祛痰;甘草润肺止咳,清热,补脾胃;陈皮则可以通肠道、解热;何首乌益血、润肠通便、并解毒;枳壳具有疏通经络、消除胀气的作用中药减肥,用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。这个配方的减肥效果非常好。

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