小孩哮喘,小孩哮喘病应该怎样治除根呢

哮喘是一种常见的儿童疾病，会对孩子的健康产生很大的影响。想要根治小孩哮喘，需要从多个方面入手，包括环境因素、饮食习惯、药物治疗和锻炼等方面。

一、改善环境

一般认为空气中的污染物是引发儿童哮喘的主要因素之一，因此，改善环境是根治小孩哮喘的重要途径。首先，孩子的卧室应该保持通风良好，定期清洁，并避免使用空气清新剂等化学物品。此外，家庭中不要吸烟，要经常清洗地毯、窗帘等遇尘物品，还可以考虑使用空气净化器。另外，外出时避免在空气污染严重的地方逗留，例如工厂、道路旁等，这样有助于降低孩子哮喘的发病几率。

二、合理饮食习惯

合理的饮食习惯对小孩哮喘的控制至关重要。首先，在孩子的饮食中应该避免过多摄入饱和脂肪、胆固醇等食物，这些食物会造成肺部充血，引发哮喘发作。相反，多吃蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物，可以提高孩子的免疫力，从而降低哮喘的发病几率。此外，孩子的饮食还应该均衡，不要过多依赖肉类等食物，而应该适当增加海鲜、豆类等高蛋白质、低脂肪的食物。

三、药物治疗

有时候，病情较为严重的小孩哮喘需要通过药物治疗来缓解症状。常用的药物包括支气管舒张剂和类固醇等。支气管舒张剂可以解除支气管痉挛，减轻哮喘的症状，但需要在医生的指导下使用。类固醇可以减轻炎症反应，也需要在医生的建议下使用。对于孩子哮喘病程较长者，近期内屡次药物治疗无效，建议转为一些中药治疗、手法治疗等方式。

四、适当锻炼

锻炼可以提高人体免疫力，有助于控制小孩哮喘的发作。但是，对于有哮喘史的孩子来说，锻炼必须要慎重选择。建议采取低强度的、不易引起呼吸急促的运动，如散步、瑜伽、游泳、健身操等。而且，孩子在锻炼前应该充分热身，以避免运动过程中出现哮喘发作。此外，家长要时刻关注孩子的身体状况，有任何异常要及时就医。

五、总结：

小孩哮喘是一种比较常见的疾病，对孩子的健康产生不小的影响。要根治小孩哮喘，需要从多个方面入手，包括改善环境、合理饮食、药物治疗和适当锻炼等。在日常生活中，家长需要时刻关注孩子的状况，合理指导孩子的饮食和锻炼，及时就医治疗，才能有效抵御儿童哮喘的侵袭。

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