有些演员狂吃不胖 原因终于找到了

前几天，演员黄晓明在采访中透露自己为了新片《戴假发的人》能有更好的效果，通过各种断食、吃酵素等各种方法减肥，但也留下了心悸、肠胃不适等后遗症，引起了网友们的热议。其实，演艺圈的不少演员们都因职业的特殊性，为了保持一个好身材而采取各种jiduan 方式减肥，进而影响到身体健康。当然，还有一部分演员非常让大家羡慕，属于干吃不胖的，天生就是易瘦体质，可以放肆狂吃。今天，就给大家盘点一下娱乐圈里那些狂吃不胖的演员们。

迪丽热巴主演的《长歌行》最近正在热播中，给她带来了不小的热度。迪丽热巴是一个小吃货，在《跑男》节目中，她见到吃的就走不动路了，见什么吃什么，吃起东西来就兴奋，饭量之大惊呆了队友鹿晗。在《快乐大本营》里面，她的饭量也惊呆了吴昕。这么爱吃的她却一直保持着好身材，匀称苗条、纤腰长腿，是狂吃不胖的体质。曾经有媒体采访问到迪丽热巴如何保持身材，迪丽热巴还笑着说：“暴饮暴食，暴饮暴食可以变瘦的。”虽然这句话只是开玩笑，但还是让大家非常羡慕了。迪丽热巴是一个xinjiang 维吾尔族女孩，拥有天生异域风情的面孔，独特的长相及气质让她成功在演艺圈获得关注，并靠着自身的努力闯出了一片天。她在《三生三世》系列剧中饰演的白凤九深得人心，最近播出的《长歌行》中的永宁郡主李长歌又让观众看到了她飒爽的一面。

陆婷玉也是一个小吃货，曾经在采访中谈到自己心情低落的时候，就会去吃一些巧克力或者冰淇淋，补充一下糖分，这样就会开心起来。她的微博上也经常晒各种美食，最新的一条微博里她晒出了一杯杨枝甘露，还被粉丝调侃“饮料狂魔”。在厦门工作之旅里，她晒出了一大桌甜点、海鲜，还有一大碗沙茶面。之前的微博里，她还曾晒过冰淇淋、蛋糕、火锅、冰糖葫芦等各种美食，不过她就是狂吃不胖，身材一直保持的非常好，让人羡慕。陆婷玉出生于上海市，是一个广告童星，从7岁开始就拍摄了很多知名品牌的广告片，并学习演戏，长大后她成为了真正的演员，以优异的成绩考上了上海戏剧学院。毕业后，她凭借着《隐形守护者》中的陆望舒被观众熟知，并签约丝芭影视，拍摄了《慕南枝》和《唐小山赶考记》。无论是《慕南枝》里大气聪慧的董珊瑚，还是《唐小山赶考记》里颇有心计的师锦兰，都让观众非常期待。这两部剧预计能在今年播出，期待小吃货陆婷玉能给我们带来别样的惊喜。

周也在戏里戏外都是一个不折不扣的小吃货。戏里，她在最近的热播剧《山河令》里饰演的顾湘被称为“鬼谷第一饭桶”。戏外，周也也非常热爱美食吃不胖，经常在微博上发布美食照片。照片中的草莓果汁和小甜点非常的诱人，口水都在不知不觉中流下来了。周也目前就读于北京电影学院，有着小章子怡的称号，在参加北京电影学院三试的时候被称为最美艺考生。吃不胖的体质让她从来不担心长胖，她的好身材让人非常羡慕。

关晓彤曾经在直播中吃掉两大盒小龙虾，饭量惊呆了众人。平时的关晓彤也很爱吃，她经常在微博上发布美食照片。美味的火龙果捞酸奶看照片就知道一定非常好吃。《我就是这般女子》的伙食也非常丰盛，照片把不少网友看饿了。关晓彤不仅爱吃，还很会做饭，曾经在微博上发布过榨菜版三明治、牛油果能量蛋卷的教程，厨艺堪比大厨了。又能吃又会做饭的关晓彤身材也一直很好，也是吃不胖的典型，不用刻意去减肥。关晓彤也是童星出身，自出道以来备受争议。最近更是因给男友鹿晗庆生频上热搜，希望大家能把注意力放在她的作品上，多关注作品，远离演员的个人生活。

与关晓彤的两大盒小龙虾相比，林允的饭量也十分惊人。林允曾在一次直播中喝了四碗猪肉泡菜豆腐汤，然后还喝了一杯奶茶，嘴一直没停过。林允在微博上也经常发布奶茶、火锅、海鲜、螺蛳粉等各种美食。有网友问到体重问题，林允边吃边说自己现在撑死也就一百斤左右，还曝光自己最瘦的时候只有91斤，是吃不胖的体质，完全不担心自己会长胖。林允因出演周星驰电影《美人鱼》一举成名，获得多个奖项，当时的她还只有20岁。虽然不是科班出身，但林允也凭借着“星女郎”一身份参与出演了多部人气电影电视剧，包括《爵迹》、《斗破苍穹》、《西游伏妖篇》等多部作品吃不胖，和众多人气小生合作过，希望活泼可爱的林允今后能有更好的发展。

李沁在《庆余年》中的鸡腿姑娘形象给观众留下了深刻的印象，生活中她也是一个吃货姑娘。李沁家中客厅的茶几上堆满了零食，种类繁多。微博上，她也经常分享她爱吃的食物。李沁最爱吃的是八宝饭，每逢过年，她都会吃完大餐之后吃一些甜食，然后再吃上一大碗八宝饭。虽然李沁很爱吃，但是自她出道以来就非常消瘦，甚至因为太瘦了，有的角色还会要求她增肥。为了让李沁胖起来，她的助理为她安排的增肥餐顿顿都有肉，红烧肉拌饭是她的日常，用餐的时候还有好几个配菜，但也抵挡不住李沁的易瘦体质。

真羡慕这些狂吃不胖的女演员们，不知道她们有没有拉到你们的仇恨？那些狂吃不胖的女演员们除了天生就是易瘦体质，她们在日常生活中也一直保持着少食多餐、健康饮食，所以才一直狂吃不胖。大家在减肥中也要注意健康减肥，不要盲目减肥哦！

本文标签： 吃不胖 怎样吃胖 一天吃多少巧克力会胖