芒果酸奶,芒果酸奶的简单做法

在炎热的夏日，一杯冰冰凉凉的芒果酸奶能够为身体补充营养，同时也带来一份爽口的口感。不过，市面上的芒果酸奶通常会添加过多的糖分以及人工添加剂，对身体并不利。因此，在家自己制作芒果酸奶会更加健康、新鲜，而且还能够按照自己的口味来搭配不同的材料。

接下来，本文将分享一种简单易学的芒果酸奶制作方法，只需要简单几步就能够享受美味。

首先，我们需要准备以下材料：

1.芒果 1个

2.酸奶 200毫升

3.牛奶 60毫升

4.蜂蜜 适量

5.榛子碎粒 适量

6.冰块 适量

以上材料都可以在超市或者是网上购买，也可以根据自己的口味进行增减。

制作步骤：

1.首先，将一个芒果去皮切成小块，放入搅拌机中打成芒果酱。

2.再将酸奶和牛奶倒入搅拌机，与芒果酱混合在一起。

3.加入适量蜂蜜，搅拌均匀。

4.最后，将榛子碎粒撒入杯底，倒入混合好的芒果酸奶，加入冰块即可享用。如果想要更加香浓的味道，可以在芒果酸奶表面撒上一层榛子粉。

制作完成后，我们可以感受到一种天然、清新的味道，没有过多的糖分和添加剂，在一定程度上能够为身体提供营养和保健作用，同时也能够缓解夏日的口渴。如果您喜欢更加深厚的口感，可以根据自己的口味在调配时加入一些坚果或是其他水果等成分，来打造自己专属的芒果酸奶。

总的来说，自制芒果酸奶非常简单方便，很容易在家中就可以实现。使用新鲜材料，避免了市售芒果酸奶中糖分和添加剂对身体的伤害。享用美食的同时，身体也能够得到充足的补充和保健作用。

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