脚臭怎么办、如何解决脚气？

首先脚气和脚臭不是一回事，但是脚气往往伴随着脚臭。

脚气属于一种真菌感染引起的皮肤性疾病，而且患者会导致严重的脚趾头部位瘙痒和有异味的现象。

脚臭可能是好多人会面临的一个问题，脚臭是为什么的呢，据科学研究表明，脚汗+细菌--->脚臭。

细菌在多汗潮湿的环境疯狂繁殖，并分解角质蛋白，伴随着汗液中含有乳酸、尿素等物质。

脚臭和脚气虽然不是同一种疾病但是会有一定的联系，脚臭是脚气病最常见的一种症状，如果出现了脚气会导致不同程度的脚臭和出现了脚底部位感染的现象，也可能会导致局部有水泡和水泡破裂的症状

在这多个条件的共同作用下，就导致了脚臭，想要避免脚臭就需要从脚臭导致的各个因素中各个击破。

1. 首先是脚汗。

选择吸汗性好的棉袜，而不是那种纤维含量多的袜子，这样袜子能更好的吸汗脚臭，不至于鞋子里面过于潮湿。要注意的是每天换洗袜子，如果剧烈运动后最好尽快脱掉。袜子最好反过来洗，这样更能将脚上面掉落的死皮角质之类的物质洗掉，减少细菌的生活环境。（ps：脱掉袜子时候各位不要再放鼻子上闻一闻了）

脚汗多的同事可以配合防臭鞋垫使用，效果更佳，注意正反面不要搞反了哦。

2. 其次是洗脚

每天一定要洗脚，洗脚不要简单的穿个凉拖鞋拿沐浴花洒冲一冲，一定要买一个专用的洗脚盆，不建议家人共用一个，可能会混合传染风险，接一盆热水，好好泡一泡，并将脚上的死皮清理，每天都要好好搓一搓，注意脚指甲是不是长了注意经常修剪，剪指甲缝隙里面的污垢注意清理，这些都是细菌赖最喜欢的地方。配合着脚臭粉使用，效果更佳。

3. 配合药物

如果脚部出现了水泡甚至糜烂的地步了，这时候需要考虑药物辅助，用棉签将药物涂抹至患处。

总结一下，不论是脚气还是脚臭，一定要注意个人卫生，勤洗脚脚臭，仔细洗脚，勤换袜子，自洗洗袜子，如果是脚气的话候配合药物更佳。

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