点穴减肥方法介绍_基础医学_医药卫生_专业资料

点穴减肥方法介绍【文章摘要】点穴减肥是根据中国传统的自然疗法摸索出的一套全新的减肥方法，它完 全摒弃化学合成药物， 充分利用自然环境的各种因素、 物质和信息防病治病， 如森林、 阳光、 空气、药敷、熏浴和磁热能都是利用自然环境和资源为主的疗法。 【关键词】点穴减肥 【中国分类号】R7 【文献标识码】B7 【文章后源】医学美容教育网点穴减肥是根据中国传统的自然疗法摸索出的一套全新的减肥 方法，它完全摒弃化学合成药物，充分利用自然环境的各种因素、物 质和信息防病治病点穴减肥，如森林、阳光、空气、药敷、熏浴和磁热能都是 利用自然环境和资源为主的疗法。可以达到加速脂肪消耗的目的，它 能调理恢复人的自然性，激发人体抗御疾病的能力，加快新陈代谢， 达到减肥的目的。一、针灸点穴法原理主要是调整机体的各种代谢功能，抑制胃肠的蠕动，并抑制 胃酸分泌，从而减轻饥饿感，达到减肥目的。适用于脂肪型肥胖。二、香穴疗法 三、反射疗法通过对足底穴位施加压力，影响人体的内部器官和循环系统，达 到减肥健体的目的。多用于肌肉型肥胖。四、耳穴埋压法能有效调整脾胃功能，疏通淤血，清泻消脂，减少能量摄入，促 进能量代谢，使脂肪运动分解，适合各种类型的肥胖。五、水分穴疗法水分穴腹部正中线肚脐以上大约 1 寸处。 按摩水分穴有助于排除体内多余的水分，避免水肿，并且可以帮 助肠胃蠕动、锻炼腹肌，避免小腹突出。六、气海穴、关元穴气海穴腹部正中线肚脐以下大约 1.5 寸处点穴减肥，关元穴腹部正中线肚 脐下大约 3 寸处。按摩气海、关元穴能有效地抑制食欲，有利于腹部 脂肪均匀分布； 而按摩天枢穴则可以帮助消化、 排气、 促进肠胃蠕动、 废物排泄，当然更有利于消除小腹赘肉。 水道穴肚脐以下大约 3 寸， 关元穴左右两侧各向两旁大约 2 寸处。 天枢穴肚脐左右两侧各向两旁大约 2 寸处，以左天枢为重点。 穴位按摩方法及时间：每天早晚仰卧在床上，先以手法 2 由上腹 部向小腹推压 3-4 回，再先后以手法 1 和手法 2 依次按摩以上 6 个穴 位，每个穴位各按摩 2 分钟左右。腹部按摩并不是简单的揉肚子，选准基本穴位实施按摩，会起到 事半功倍的效果，让你可以更自信地露出小蛮腰。腰部穴道按摩法， 按摩一下，脂肪少一些。

本文标签： 点穴减肥 减肥点穴开经灸哪家好 郑州 点穴 减肥