2023-07-31 08:29:30 | 人围观 | 编辑:wyc
酸辣白菜,口感清爽,酸甜可口,是一道经典的川菜佳肴。怎么做出美味的酸辣白菜呢?我们可以学习老厨白菜的做法,下面为大家详细介绍。
材料准备:
1. 500克白菜
2. 30克辣椒丝
3. 10克姜末
4. 15克葱花
5. 适量盐
6. 适量白糖
7. 适量醋
8. 适量生抽
9. 适量香油
步骤:
1. 将白菜洗净后切成块状,用盐腌制20分钟后洗净,晾干备用。
2. 热锅凉油,将辣椒丝、姜末爆香,
3. 将腌制好的白菜块放入锅中煸炒至变软。
4. 加入适量盐、白糖、醋、生抽,继续翻炒均匀。
5. 最后倒入少量香油翻炒均匀,出锅撒上葱花即可。
贴士:
1. 润肺降火,素有“菜中之王”的白菜不能腌制过久,以免影响其口感和营养成分。
2. 在热锅凉油的过程中,可以加入几片蒜末增加香气。
3. 煸炒过程要注意火候,以免烤焦或者煮烂白菜。
4. 白糖的加入可以中和醋的酸味,增加甜味。
5. 香油要稍微加一点,否则会影响酸辣的美味味道。
酸辣白菜作为川菜中的佼佼者,不仅味道鲜美,而且营养丰富。白菜中含有大量的维生素C、胡萝卜素、纤维素等营养成分,既有清热解暑、降血压的作用,还能促进人体的新陈代谢,防止血管硬化等疾病的发生。
总之,只要按照老厨白菜的做法,合理搭配材料,严格控制火候,一道独具特色的酸辣白菜就做出来了。
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