减肥自然发生于身体的调理过程中 / 中药减肥

易读易用，就像位“家庭医生”

中药减肥是被本人用过并能够证实效果的。

调理失衡的人体状态，减肥自然发生

今天先主要讲单纯性肥胖。

单纯性肥胖症：全身脂肪分布比较均匀，是不因任何其他疾病引起的肥胖。对于这样的人，减肥是个很难的问题，可以说是非常困难，并不单纯。

针对单纯性肥胖症中药减肥，这里向大家介绍两个中药茶，可以减少引发更多疾病的风险。

莱菔子、冬瓜子、苏子、丹参、茜草，各10g 煮水1000 ml。一天内喝完，忌油腻。

本人用过，对于单纯性肥胖症效果很好。

中医上面有句话叫做“肥人多湿”，所以选用莱菔子、冬瓜子、苏子来祛湿，三种药也都是食材种子，对人体无害。

另外 “久病必於”，所以又加了丹参、茜草活血化瘀。

另外介绍一个更简单的方法：

杜仲、山楂、荷叶，也可以加洛神花、柠檬 泡水喝。

建议白天不在家可以用第二个简单方法，晚上回家有条件了可以用第一个方法中药减肥，因为煮水喝的效果较好。

之前有一个适用此方的病号，同时患有多囊卵巢综合征，她找到我是有要二胎的打算（她第一个孩子就是试管要到的）。当时她有200多斤。我建议是先考虑减体重，恢复正常月经周期，让体内优势卵泡多起来，再考虑怀孕的事情。给她开了药方调理身体：

后来她说第一周减了1公斤，第二周减了2公斤……

后来我又给她增加了补肾调经的药。

持续吃药半年，体重减轻20公斤，月经周期正常后成功怀孕……

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