2023-07-05 06:06:38 | 人围观 | 编辑:wyc
1.泡木耳,泡木耳时要加足够多的水,而且要用冷水,如果冬天天冷可以用温水,但千万不要用热水泡,热水泡发木耳虽然时间短,但是会影响木耳涨发的质量,而且口感会差很多。一般木耳泡发大约3~4个小时左右,看到木耳又恢复到半透明状时即可,如果时间过短,木耳没有泡发透,炒的时候就会炸锅。但是木耳泡发时间也不可过久,因为时间久了,里面可能产生细菌和毒素,吃了对身体不好!一般夏天不要超过8个小时,其它季节不要超过12个小时
2.泡好的木耳不要着急下锅炒,锅中加水,烧开后放入泡好的木耳焯水1~2分钟,木耳焯水不仅可以去除木耳表面的细菌和杂质,而且可以缩短炒制时间,木耳炒的越久越容易炸锅,焯水后的木耳吃着更放心,而且炒得时间缩短不易炸锅!3.木耳焯水后放在大一点的漏勺中控水半个小时以上,每隔10分钟抖动一下漏勺,尽量控干多余的水分,如果着急炒,也可以用厨房纸吸干其表面的水分,木耳表面没有水分,炒时就不会炸锅,然后再撕成小块,木耳块越大越容易炸锅,而且撕成小块的木耳也更加入味
4.炒木耳时,油锅中先加入适量的盐,再下入木耳,也能很好地避免木耳炸锅
我根据日常生活经验总结了几点使木耳不炸锅的方法
一、足够水来泡泡木耳的时候多放点水,要用凉水泡,使其充分吸收分水
二、泡的时间足够长一般来说,木耳泡八个小时比较适宜,如果时间太短,木耳没有泡透,炒的时候就会炸锅。四、焯水木耳经过焯水后就大大减少了炸锅的几率。五、油里放盐炒木耳的油先放入适量盐,这样会降低炸锅的力度。六、混合炒一般木耳都是搭配着别的食材一起炒的,炒的时候先下别的材料,再下木耳。七、盖盖子或者加少许水如果炒木耳的时候遇到炸锅,要迅速盖上锅盖,端起锅晃动使其翻炒,或者加少许水也会减少炸锅
首先在泡木耳时要用凉水泡,而且要多放一点水
泡的时间最好长一点,一般来说八个小时比较合适
然后在炒木耳之前,最好把木耳切成丝
如果能做到以上要求,炒木耳时爆炸几率会小很多
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