血沉高的原因及危害,血沉高的危害

血沉是人体炎症反应的指标，血沉高意味着身体可能存在疾病或炎症，若长期未治疗或调节出现血沉高，将会给人体带来很多的危害。本文将从血沉高的原因及危害着手，为读者详细介绍。

原因1：炎症引起的血液变化

炎症反应时，人体会释放出一些叫做C反应蛋白的物质，而C反应蛋白能够促使红细胞发生变化，从而导致血沉增加。此外，细菌感染、过敏反应、损伤、疾病等因素都能够导致炎症反应和血沉升高。

在这种情况下，若长期未进行炎症反应的监测和治疗，可能会进一步导致严重疾病，如心血管疾病、肺炎、肝炎、糖尿病等疾病。

原因2：饮食不当

饮食不当也是引起血沉高的原因之一。太咸、太甜、油炸食品或高脂肪饮食会导致人体胰岛素分泌不足，导致糖尿病等代谢紊乱；而喝酒、吸烟或者过度饮食都会导致多余的脂肪在身体组织中堆积，发炎反应的分泌会进一步导致血液粘度增加而影响血沉水平。

为了避免血沉高，我们可以合理搭配食谱，选择清淡、易消化的食品，保证摄入的脂肪低于健康建议摄入标准提示的脂肪含量，同时戒烟戒酒，保证充足的睡眠，更好的锻炼身体。

原因3：年龄、性别、体重以及疾病等因素

血沉高也和我们个体身体状况、性别、年龄有关系，年龄越大，血沉通常也越高；女性也比男性血沉高，而在孕期，血沉也会出现不同程度的升高。同时，人的体重也会对血沉高起到一定的贡献，比如超重人群相对于正常体重的人口，血沉高的几率大大增加。

除此之外，糖尿病、肝炎、风湿性关节炎、结节性多动脉炎、感染性心内膜炎等疾病都会导致血沉升高。血沉的高低可以作为病情的监测和诊断的一项依据。

危害1：心血管疾病

血沉高是导致心血管疾病发生的主要因素之一。因为血沉高会使血液黏稠度增加，造成血流减慢，从而引起动脉粥样硬化，形成血管口和血管狭窄，直接影响到人体心肌的供血。

长期血沉高会增加心血管疾病的风险，如高血压、冠心病、心肌梗死等。因此，对心血管疾病高危人群，定期监测血沉水平非常重要，及时发现并控制炎症反应，保护心血管健康。

危害2：导致肝脏、肾脏、胃肠等器官疾病的损害

长期血沉高会导致器官受到炎症反应的影响，引起不利于健康的损害。比如，血沉高能引起肝脏炎症，肝脏细胞的坏死和死亡等现象，生活和饮食习惯要注意保肝；血沉高也与肾脏损害有相关性，严重损伤肾脏功能；同时，胃肠道疾病如胃溃疡和炎症性肠病也都可能因血沉高而出现并发症。

因此，长期血沉高，容易导致器官疾病的损害，所以及时发现并控制血沉水平至关重要。

危害3：感染性疾病

感染性疾病具有潜伏期和高致病性的风险，在感染瘟疫爆发时，血沉可以作为辅助指标进行判断人群感染的风险高低。而长时间的血沉增加，则会降低免疫力，增加患感染疾病的几率。如果血沉高，并且持续时间超过一个月，我们应该考虑进行肝、肺、胆囊、胃等方面的相关疾病检查和治疗。

危害4：颜面容貌不佳

长时间高血沉并且持续不降，还会引起面部浮肿、黄疸、胆色素沉积等现象，出现颜面容貌不佳的症状。确定病因后，及时采取有针对性的治疗措施，可能会有助于减轻相关颜面问题的出现。

危害5：贫血或癌症等并发症的发生

血沉高还可能与贫血、胃肠道癌症、结缔组织疾病、肺炎、支气管炎等并发症有关。同样的，我们还要特别注意血沉高的持续时间，及时去医院检查和治疗相应的疾病，保护身体。

总结

血沉高不仅是疾病和炎症的指示器，而且也具有很多与健康相关的危害，如心血管疾病、胃肠道癌症和贫血等等，给我们的健康带来严重危害。尽管一些原因是个人体质及生活中的因素，可是一些疾病也会引起血沉的升高，如糖尿病、肝炎等等。因此，定期检查血沉值，遵循专业人士的治疗方案控制它的水平是非常有必要的。

本文标签： 血沉高的原因及危害 血沉高的危害有哪些 血沉高出现什么症状 血沉高的主要原因