2023-06-29 13:59:50 | 人围观 | 编辑:wyc
众所周知,饺子是传统 美食之一,而玉米水饺则是一种新兴的饺子品种。相较于传统饺子的猪肉大葱等馅料,玉米水饺的馅料更加丰富多彩,其中以玉米馅料最为特别。今天,我们就来学习如何制作美味可口的玉米饺子。
首先,我们需要准备一些原料,包括:玉米粉,热水,胡萝卜丁,豌豆,鸡胸肉末等。
接下来,让我们一起来看看制作过程:
1. 将玉米粉倒入一个容器中,倒入适量的热水,搅拌均匀,直至玉米粉变成具有一定伸展性的面团。将其放在一旁醒面。
2. 准备馅料,将胡萝卜和豌豆用开水焯一下,用凉水清洗干净,放在碗里;再将鸡胸肉末和葱花、姜末一起下锅中炒熟,加盐、胡椒粉调味。
3. 把醒好的面团揉成长条,然后再分块揉成小脆的面团,用擀面杖袋平。
4. 把鸡胸肉放在面皮中心,加入胡萝卜丁、豌豆,然后把面皮用手拢成小饺子。
5. 在锅中加入适量的清水,水开后,把饺子下入锅中,不要让它们粘在一起,用铲子慢慢地搅拌,煮约5分钟即可。
6. 把熟的饺子捞出,放在碗里,再加上适量的榨菜或辣酱,美味可口的玉米饺子就做好啦!
除了以上的玉米水饺馅做法,还有其他的一些配料可以丰富玉米饺子的口感,比如肉末虾仁蔬菜馅,红豆沙馅等。不同的馅料搭配还可以制作出各种口味的玉米饺子。
作为 传统美食饺子的新型品种,玉米饺子不仅仅在味道上有所创新,更是在营养上有所提升。玉米粉中含有大量的植物蛋白、维生素、矿物质等营养成分,而且具有低脂、高纤维的特点,可以提高人体的饱腹感,达到减肥和增加饱食感的效果。
总之,玉米饺子是一道十分美味健康的美食,其制作也是十分简单易学的。相信通过以上的制作过程,大家也可以在家中尝试制作出美味的玉米饺子啦!
本文标签: 玉米饺子馅的做法和配料 玉米水饺馅的做法窍门 玉米水饺馅怎么调好吃窍门
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