膝关节髌骨韧带损伤症状,髌骨韧带损伤严重吗

膝关节髌骨韧带损伤症状较为常见，常见症状为疼痛、肿胀、活动受限等。髌骨韧带损伤严重程度不同，轻度损伤可采取保守治疗，重度损伤需手术治疗。本文将从髌骨韧带损伤的病因、症状、分级、治疗、康复及预防等六个方面进行详细介绍。

病因

膝关节髌骨韧带损伤的病因较多，一般可分为baoli 性损伤和非baoli 性损伤。baoli 性损伤指外界baoli 导致损伤，如跌倒、撞击等。非baoli 性损伤则主要是由于过度用力或者长时间重复性负荷导致韧带受损，如长时间跑步、突然转身等运动方式。

此外，骨质疏松、髌骨错位等因素也会增加髌骨韧带受损的可能性。髌骨韧带属于粘连性韧带，粘附在髌骨和大腿骨上，腿部运动时较易受损。

症状

膝关节髌骨韧带损伤常见症状主要包括：疼痛、肿胀和活动受限。疼痛多表现为髌骨后方或韧带附近的疼痛，较轻的损伤时疼痛会随着活动而缓解，较严重的损伤则会持续存在。肿胀即面积增大、硬度增加的局部组织肿胀，由于肿胀压迫周围神经和血管，还会引起红肿等其他症状。活动受限主要指转膝时有一定的困难，无法完成弯曲与伸直动作。

分级

根据髌骨韧带受损的程度，常见的分级标准为Ⅰ～Ⅲ度。Ⅰ度表示髌骨韧带轻微拉伤，很小的裂伤，或者没有明显损伤，只有轻微的纤维组织损伤；Ⅱ度指韧带部分撕裂，韧带结构部分被破坏；Ⅲ度则是韧带完全撕裂，分离或完全断裂。根据创伤原因及轻重程度不同，髌骨韧带损伤的类型及严重程度也会产生变化。

治疗

对于髌骨韧带损伤，针对不同分级程度的损伤，治疗方案也会相应有所区别。Ⅰ度髌骨韧带损伤和部分Ⅱ度髌骨韧带损伤可采取保守治疗，包括冰敷、卧床休息、理疗、牵引及韧带拉伸等；Ⅲ度髌骨韧带损伤需手术治疗，并且术后需要进行充分的休息及恢复训练。此外，在治疗髌骨韧带损伤时，一定要注意不要忽略其他可能存在的伤害。

康复

髌骨韧带损伤的康复过程需要通过正确的治疗和锻炼逐渐进行，以恢复受损的韧带。康复期长度取决于受损程度及治疗方法的选择，一般需要6个月至1年的时间。康复过程重点是减轻疼痛，增强肌肉力量和恢复韧带的功能。通过物理治疗、肌力训练、膝关节功能锻炼等手段来帮助恢复，且需在专业医师的指导下进行康复锻炼。

预防

要预防髌骨韧带的损伤，需要注意以下几点：合理锻炼，特别注意锻炼肢体肌肉的力量；运动前做好热身运动和拉伸准备工作；穿着合适的运动鞋；避免突然转身或者转弯等运动；保持身体平衡。

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