过期酸奶的用途过了期的酸奶作用神奇

越来越多的人开始重新认识过期酸奶，因为它们有着神奇的作用。过期的酸奶可以被用作面膜，治疗牙龈炎，修复损伤的头发，以及制作美味的下酒菜。这篇文章将对过期酸奶的用途进行详细阐述，让更多的人了解到这个神奇的食品。

1、美容面膜

如果你想让皮肤更加光滑细嫩，并且想以最低的成本实现这个目的，那么过期的酸奶是你的绝佳选择。酸奶中含有的乳酸和果酸具有很强的去角质作用，可以帮助清洁皮肤，并去除死皮细胞。它也能够调整皮肤酸碱度，增强皮肤抵抗能力。

How to：将过期的酸奶涂在脸上，等待10至15分钟，然后用温水将其洗净。

2、治疗口腔问题

虽然听起来很奇怪，但酸奶确实可以治疗口腔问题。酸奶中的益生菌成分可以帮助恢复口腔微生物平衡，这对于治疗牙龈炎和口臭有很大的帮助。

How to：将一杯过期的酸奶喝下去，你就会感受到它舒缓了你的牙龈和减少了口臭。

3、修复损伤的头发

如果你的头发感觉非常干燥和毛躁，那么过期的酸奶可以帮助你恢复头发的柔软和光泽。它可以营养头发，让头发更加健康。

How to：将过期的酸奶涂在头发上，等待15至20分钟，然后用温水将其洗净。如果你想增加效果，可以加入一些橄榄油。

4、下酒菜

过期的酸奶是制作美味下酒菜的好材料。它可以为菜肴的口感增添一层酸味，而且能够ciji 食欲。尝试一下用过期的酸奶制作土豆沙拉或者芝士蛋糕吧！

How to：涂抹在土豆上或加入芝士蛋糕材料中，按常规方法制作即可。

总结：

通过这篇文章的介绍，我们可以看到过期的酸奶不仅可以用来制作美食，还有很多神奇的用途。作为一种廉价的保健品，过期酸奶的用途被越来越多的人所认识。如果你也有过期的酸奶，为什么不试着尝试一下这些方法呢？

本文标签： 过期酸奶有什么用 过期酸奶有什么用处？ 过期酸奶有什么作用与功效