2023-04-28 18:16:23 | 人围观 | 编辑:wyc
专家说:阳痿是一种男性性功能障碍,通常分为勃起功能障碍和器质性阳痿两种。下面就来说说怎么治疗阳痿。
阳痿的治疗方法主要有以下几点:
1、消除心理因素:如夫妻生活不协调,丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒,或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理等都是诱发阳痿的原因。
2、合理膳食:研究表明,蛋白质是合成性激素的重要原料,因此应该多补充优质蛋白质。在日常饮食中,将牛奶、豆制品、鱼虾、禽蛋及豆制品等都列为优质蛋白质的来源,并注意其补充锌。
3、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
4、谨慎用药:如果出现阳痿,应该尽快到医院进行治疗,以免延误最佳治疗时机。
5、放松精神:很多人一出现阳痿就感觉到很焦虑,其实这是因为大脑在极度疲劳的状态下十分不成熟,大脑皮层、核子的功能受到抑制,容易兴奋,很容易出现过度疲劳。
6、适度运动:适度的运动不但可以使人的身心得到放松,而且还能舒缓压力,对增强体质,提高免疫力,从而预防阳痿。
7、规律饮食:通过适当的运动,调节大脑神经的功能,让大脑更加的活跃,增加身体对精神和躯体的感觉,使人体的血液循环得到提高,同时也有利于增强人体对精神压力的抵抗能力,从而预防阳痿。
本文标签:
全站搜索