产后多久可以洗头（坐月子）

对于产后脱发的女性，产后脱发可以从以下几个方面看出来：

产后脱发怎样治疗好

1 第一：有外治型脱发的患者，可以适当使用生发梳子，因为生发属于高发类，所以人们在产后脱发的时候，也可以适当的使用一些生发梳子，对头发的生长健康也有帮助，可以多食用一些滋阴养血的食物。

2 第二：产后脱发的患者，可以使用美容院的艾叶梳子，因为秀发属于比较完善的纯天然植物，可以配合使用激素，按摩，改善局部的血液循环，对血液循环的改善有一定帮助。

3 第三：产后脱发的患者，也可以使用一些中药调理脱发，比如桂圆，生发，人参，生黄芪等，对毛发的保养也有好处，可以用黑豆，黑芝麻，胡黄根，枸杞子等补肾的中药进行治疗，对患者的脱发的治疗有很好的作用。

注意事项

产后脱发的患者要注意不要再熬夜，因为熬夜也会影响激素的分泌，这样就会导致激素的产生跟生长，激素分泌就会降低，再加上内分泌的紊乱，很容易导致脱发的发生，因此要多吃一些有营养的东西，这样也能够有效的补充体内的营养。

最后提醒大家，产后脱发要注意休息，要注意不要过度的熬夜，如果可以早睡早起，也能够帮助睡眠。：

1、性生活要适度，如果有时间，也要适量的吃一些，吃一些补肾的食物。

不要纵欲，也不要有不洁的性生活。

2、如果是长期抽烟喝酒，会使肝火郁结，而引发毛囊堵塞，从而引发头发掉落。

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