男人千万别挑食 嘴刁的男人jingzi 差！

男人要想健康幸福美满的性生活，一定要睁大眼睛，养精蓄锐。以下就让小编为大家列举几个有关男人补精的保健。

男人补精吃什么好

1 食物一：鸡蛋富含蛋白质，对男性身体健康有好处。

建议每天摄入鸡蛋2-3个，既能补身体又能补充能量。

2 食物二：芦笋是一种很好的调味剂，芦笋能补充蛋白质，对预防和治疗老年性痴呆有效。芦笋能提供鲜芦笋的气味，芦笋还能提供蒜味，对于缓解紧张情绪有很大的帮助。

3 食物三：多吃豆制品，大豆制品，对男性肾功能是有利的，建议每天摄入豆制品的量应控制在手掌大小约0.5公分厚度。同时应多吃豆类，豆浆，多喝牛奶。

豆制品中含有的异黄酮能抑制雄性激素的产生，对肾功能不好。

注意事项

通过以上妇科炎症泡什么喝的介绍，相信大家现在对此有一定的了解了，每次同房前后，无论男女都要养成清洗外shengzhiqi 的习惯，同时力戒粗暴的性行为。妇科炎症的预防还要多注意各种感染，对已发生各种细菌、病毒、滴虫、真菌及性传播感染者应有针对性地给予抗滴虫、抗真菌及搞病毒的药物，防止向宫颈癌前期病变发展。--------------------这里我想给大家温馨提示：结婚以后，应注意性接触感染，经期不可过性生活。患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底。--------------------以上就是今天为大家整理出来的关于妇科炎症可以吃南瓜吗的相关问题内容，忌食辛辣、油炸、温热性食物：例如辣椒、洋葱、芥末、烤鸡以及牛肉、羊肉、狗肉等。

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