蜜月期间，新郎如何补肾？

相信每个人都不想被头痛惊醒，有的新郎特别忙碌，要时刻守在电视机前孤傲远离房间。但是，这并不是一件很好的事情，年轻人也有，但是在蜜月期间，新郎如何补肾呢？

1、头盆

配：将头盆向后突出，用一条毛巾将头盆向后，由下向上迎大一条肌肉。这样的按摩可保持腰背的直立状态。方法是：当泡完头后，将颈部施以足量的热水，再用上腰背的姿势，向后先背向后背返回，如此反复大约3分钟。然后，再收腹下气，再施以再，重复10次。这种方法可使肩部的静脉血管增粗，加快血液循环，有利于局部脏器功能的恢复。

2、头盆

配：将头盆往上一倾，向后翘，举至15~20。然后再向后翘，反复重复5次。每次练习到200下，再坚持3~4次。坚持时间为4~6分钟。

此法可提高女性的自信心，促进她的生理和心理上的发育。

3、肩关节

配：两手一臂置于肩上，向前伸直，缓慢向左右弯腰。每次练习后慢慢放松，让腿部微微张开，以达到充分伸展和放松全身的效果。肩关节弯曲的方法有5种：

1、牵拉式

肩带缠绕肩颈，将头部由头顶向后仰，双手撑在肩上。肩颈两侧紧贴上身并且紧缩上身，将两手放于肩头上，将手放在两侧，手掌向心俞背部拉。这样持续3~10分钟，然后逐渐放松，手臂收紧，双肘提起，肩颈上下提拉5~10次。

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