晨勃透露男人健康状态 男人为何会晨勃？

男人晨勃的发生通常是由于男人的性需求不够强大，早晨很少勃起，晨勃没有出现规律性的性生活，所以没有晨勃。若男性出现晨勃的现象，那么就要从男人晨勃的原因入手，接下来我们就来看看男人晨勃的原因。

男人晨勃是由什么原因引起的？

1、肥胖

不少男性喜欢运动，可以通过腹部的运动、仰卧位或侧卧位进行锻炼，同时腹部也会产生性冲动，使yinjing 始终处于正常勃起状态，但并不能随着运动而进行正常的性生活，如果没有引起不健康的情况，则可以通过运动解除这些不良反应。

2、情绪

很多男性在早上的时候会出现早晨勃起的现象，原因是多方面的，但是如果一个男性长期的精神状态不好，而且有的时候会出现性欲减退的情况，这些男性需要积极的进行缓解，可以通过慢跑的方法来消除。

3、情绪低落

如果男性长期的抑郁、悲愤、忧伤、紧张等情绪就会对男性的性功能产生不利影响，要想积极的治疗，平时要注意适当的进行沟通，让自己的性生活变得更加和谐，不能让任何情绪ciji 到性中枢，也不能让对方的勃起的状态出现问题。

4、生理疲劳

如果男性长期的劳累，造成身体素质下降，就会导致各种器官的功能性减退，从而会引起男性性功能的障碍，在性生活上男性要注意休息，不能太过劳累，还要注意一些锻炼，增强体质，对于恢复男性性功能有着非常重要的作用。

怎样才能在性生活中和谐的产生呢？

1、把性生活安排在前

如果男性长期在性生活时yinjing 勃起的时间太短，就会让勃起中枢出现疲惫的感觉，其实只要适当的让自己缓解一下这种不良情绪，就会恢复男性的性功能。

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