不育男人请远离这些食物

酗酒和辛辣食物

酗酒是导致男人阳痿的重要原因，这是因为酒类会引起男性体内睾丸酮的合成减少，因此会降低性欲，长期过量饮用酒精还会导致男性阳痿。下面一起看看哪些食物会导致男性不育：

狗肉

“*”是种含锌量较高的食物，对男性朋友们的影响是非常大的。狗肉不仅富含精氨酸，还含有微量元素硒。而锌是性功能的重要组成部分，锌是男子生殖系统中重要的微量元素。此外，它还含有蛋白质、

B族维生素、锌和硒等，可以提高jingzi 的质量和活力。

韭菜

“*”也是非常传统的蔬菜，具有温中下气、补肾益阳等功效。

韭菜还具有温中下气、补肾益阳等功效。这些食物都是具有补肾益阳的功效。男性朋友在日常生活中应该多食用一些，但是，在食疗方面要多注意。例如，栗子，能补脾胃，对改善女性性功能有一定的辅助疗效。

蛤蚧

性温、味甘，中医认为，蛤蚧味甘、咸，入心、肾、肺经。

具有补肾助阳、益精明目、与血润燥、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。

羊肉

《本草纲目》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血等功用。

鸽肉

性温，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。

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