日常生活中男人吃什么壮阳？

壮阳食物有很多，有阳痿早泄，阴冷，腰膝酸软等一些壮阳食物，其壮阳的作用就是有很好的壮阳作用，对于患有肾虚早泄的患者来说，因为心理压力大，吃了有很多壮阳食物，治疗后好些了，下面一起来看看关于肾虚可以喝红酒吗。

肾虚可以喝红酒吗

1 第一：肾虚可以喝红酒。可促进会yinbu 的血液循环，使会yinbu 的新陈代谢加快，对于男性的性能力也有很大的帮助，每天晚上睡觉之前喝一点淡盐水也会有很好的帮助。

2 第二：牛奶山药糊。牛奶250克，山药30克，面粉30克，面粉30克，白糖30克。将山药去皮、核，洗净，切成丁状，用水适量，文火炖煮，熟后加面粉调匀，煮沸即成。

每日早、晚温热服食，10天为一疗程，能清热利水，且富含钙、镁、铁、铜、锌等微量元素。

3 第三：鸡蛋白果粥。白果9克，大米100克，白米100克，白糖适量。将白果、大米淘洗干净，以新鲜白果、白米煮粥，熟后加入白糖调匀即成。每日早晚空腹各服1次。具有补中益气、养血作用。

适用于肾气不足之阳痿、早泄。

4 第三：紫花地丁粥。紫花地丁、紫花地丁、三棱、莪术、蒲地蓝芩、茯苓、泽泻各12克，黄柏10克，茯苓20克，车前子20克。

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