夫妻生活不和谐怎么办？

导致夫妻生活不和谐的原因有很多，下面看一下夫妻生活不和谐该怎么办。

一、提高性功能：

良好的性功能是生殖系统的重要组成部分，与男性的雄性激素密切相关。有关专家提出了以下八个保健，都是改善男性性功能的有效措施。

1、加强体育锻炼，改善全身血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力，增强抗病能力。

2、对房事来说，性生活是夫妻生活的主要组成部分，应加强相互理解，相互配合，女方应关怀、爱抚，尽量保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。

3、患者之间要彼此忠诚，切忌冷战，以免患有传染病，如艾滋病等，增加性生活的安全性。

4、患者要正确对待性生活，以消除患者心理上的恐惧感，以消除患者的焦虑，减轻患者心理上的恐惧，这样有助于病情的康复。

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本文为各位患者介绍了性侵犯的预防和保健知识，看完本文的介绍之后，应该知道性侵犯是指性侵犯的一个问题，也就是我们所说的性侵犯。在我们的日常生活中，很有可能是一些比较轻的性行为所导致的，所以我们一定要避免这种情况的发生，以免影响到我们的正常生活。

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