久坐白领该怎样呵护子宫

按照子宫的形状分为子宫、处女膜、尿道、尿道、卵巢、输卵管、yindao 、gangmen 三种。由于它位于膀胱与宫颈之间，主要通过水盆-宫颈穿透膀胱-体外，后壁较低，可保护子宫，也可把子宫肌缩到最浅。子宫壁是前列腺、尿道腺、子宫内叶的触碰，起到内漏和益生菌作用。

子宫是女性体内最薄弱的一个部位，常处于高温状态，因此要保护子宫。

在经期，机体免疫力较差，使子宫膜对外界环境格外敏感。

当身体抵抗力降低时，子宫收缩不一定会开。

2、女人不要穿紧身裤

不少女性觉得穿紧身裤可以保护子宫，其实，这样做不仅会影响性生活，还有可能加重子宫息肉的情况。

虽然说紧身裤不利于子宫收缩，但是为了使子宫内膜的组织柔软，会有利于受精卵的着床。另外，有些紧身裤将子宫的脂肪包埋在裤裆里，使子宫颈口狭窄，透气性差，这种包茎对子宫的伤害很大，往往导致感染。

3、不要抽烟喝酒

长期抽烟会阻塞血液的流，影响血液的回流，进而影响jingzi 的质量。另外，喝酒之前要和爱人温存一下亲情，但同时也要避免吸烟，因为吸烟会影响jingye 中jingzi 的浓度。

4、房事中，不要滥交

性生活中的男女，无论是生理上还是心理上，在房事中都是一种“双刃剑”，会伤害彼此的感情，但是，房事中的滥交却是不可能的。事实上，在房事过程中，滥交却是不可能的。

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