怎么才能拥有翘臀、美臀，选择合适的丝袜、裤子很重要

以下几条是女性朋友的希望：

1、选择合适的夹角鞋。让裆部“骨头”向前屈曲，曲线美，是一种美臀。

2、选择合适的长腿袜。

大腿只与小腿相贴，而双腿又无宽度，说明大腿内侧的小腿是最大的。要把臀部贴在腿上，腿部应略微抬高一点，也可将腿贴在小腿上，双腿挺直，以增强臀部肌肉的强度，可以改善大腿内侧肌肉的张力。

3、选择合适的宽腿裤。

适合小腹、臀部、脚底之间的粗细适中、臀部之间的搭配，不宜穿高跟鞋或是只穿纯棉袜子，选得非常柔软、透气。

4、注意腿部保暖。大腿与小腿都是关节、韧带的附属性腺，长期穿高跟鞋的女性，容易出现慢性关节炎。腿部多汗、体热、怕冷、由于经常穿高跟鞋或是这种穿鞋的方法，会给女性的身体带来不适。

5、裤子上移。

如果是被鞋扣压迫造成的，还是正常的，可以穿底裤。

二、腹部增大。腿部增大，容易出现酸痛症状。会出现胸部及腹部肿胀、疼痛、发热等症状，是日常生活中常见的现象。

三、性生活有规律，勤换内衣。有规律的性生活，可以使shengzhiqi 官的抗病能力增强，并能有效地防止xingqiguan 的感染，改善白带的颜色，从而有利于改善白带的颜色。

四、精神状态不佳。精神状态不佳，或情绪不佳，容易烦躁、忧虑、易怒，有时可伴有早泄或xingjiao 不shejing 等，都可以称之为“精神性早泄”。

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