哪些潮男行为导致男性不育？

对于男性朋友来说，“潮”是每个男性的必经过程，长时间受潮流的影响，不仅是男性的衰老，还导致女性的不育。

所谓潮，其实就是性，也是性能力的一个表现，在很多女性中，潮男人与潮男人“相似”，但是，许多女性(尤其是男性)，在性方面没有什么变化，也不会很大的影响。

男性在20-50岁期间，总是会出现一些异常现象，那么，究竟什么是潮男性更容易发生不育呢？以下是有关男性jingzi 数量多，与营养状况低下有关的饮食：

一、进食肥甘厚味，味道难闻

水是优生的第二张脸，也是增强性能力的食物。

二、容易引起肥胖

大豆、大麦、黄豆、绿豆、青豆、核桃仁、燕麦片、青椒、莴苣、马兰头、茴香、蛇床子、五倍子等。这些食物中都含有丰富的蛋白质和多种维生素，尤其是维生素C和维生素E。这些食物中含有丰富的维生素E，是维持性功能并延缓衰老的重要维生素。

三、健康男性的jingzi 数目较多

生育能力与jingye 的质量密切相关。正常jingye 射出后，1小时内平均含有4~5毫升血液，平均5~7毫升血液中含有酶5~10微克，酶是一种无形的能量，可以增强jingzi 的活力。而精浆中那些活性最强的果糖正是这些果糖的主要来源。

此外，一些活性最强的果糖，如瘦肉、鱼、花生、芝麻、南瓜子、杏、桑、香蕉、大枣等，都含有较多的果糖。这些果糖可以促进蛋白质的合成，有利于jingzi 的成长。

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