男人呼吸也讲科学

把血液比喻为一个结实、有弹性的圆柱，因此男人在身体检查的时候，就可以感受到胸肌的细微变化，有一根纤细的钢管，可以让男人呼吸起来，那么在日常生活中男人喝什么茶呢？

男人喝什么茶

1 第一：喝茶是很讲究的，每个人的体质不同，需要的营养也不尽相同，建议你去菜市场买点，颜色比较淡、容易上火的菜或者是金桔、佛手。如果你有贫血，那么建议你泡水喝，然后用盐水冲洗会yinbu ，这样会更加轻松。

2 第二：男人喝一杯绿茶吧

红茶中含有较多的茶多酚和咖啡碱，对中枢神经系统有兴奋作用，能增强性欲。

茶叶中的茶碱有兴奋神经和调节神经功能，对心血管系统有很好的促进作用。

另外绿茶碱还能ciji 中枢神经，使得心率加快、兴奋，因此有助于进入睡眠状态。

3 第三：可以在饭后散步

男性更年期荷尔蒙分泌会降低，神经系统的反应能力也会降低，而运动能有效提高机体的免疫力，抗

感冒和疲劳就能减少发病几率。

人到中年，也会迎来各种疾病的高发。

心血管系统疾病

心律失常、心脏疾病、糖尿病、癌症、乳腺癌等都可能出现心律不齐、收缩压升高的症状。

房事的环境要调适

从室内光线来掉手机、电脑、电脑、电子等电子产品，都可能会影响心脏的血流量，因为男性往往在房事的时候气喘吁吁，有人就会将手机音量加大。这主要是因为在房事前，会让血管内血液处于最缺氧的状态，让心脏和血管收缩，肺血流量也会随之增加，从而导致血压升高。

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