8大影响jingzi 质量的因素，作为男人你要知道！

少jingzi 症，有哪些危害？

1、男人生精(jingzi 太少)

jingzi 过少可能会对男性朋友的生育功能造成影响，也会影响到jingzi 的质量。正常的男性jingye 应该是乳白色的，如果超过2毫升，并且jingzi 的活力还在下面无法和卵子相结合，就会造成jingzi 不能够与卵子结合，就会影响生育力。jingzi 如果有异常的情况，就会影响到男性的生育能力。

2、少精症

jingzi 的存活时间和质量直接影响到男性生育力。正常的jingzi 活动性是非常高的，如果少精的话，那么可能会降低受孕率。

男性朋友要知道，这对于男性来说是非常大的事情。并且一般来说，只要正常的性生活才是正常的，那么jingzi 的存活时间就会有比较长的。

3、不正常的生理情况

有一些男性朋友常常会有睾丸功能不良的情况，如果没有及时的治疗，就会导致jingzi 的夭折，这样一来，就会导致男性的jingzi 质量不好，不能够正常受孕。

4、平时的饮食习惯

1、不要吃辛辣ciji 的食物，比如说辣椒、花椒、洋葱、芥末、胡椒等食物。

2、戒烟戒酒

如果吸烟喝酒以后，长时间的处于这种状态，那么也容易导致jingzi 的死亡，男性朋友要注意节制烟酒，在平时的时候，要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这类食物可以补充维生素和微量元素，同时还要注意尽量少吃油腻的食物，以免造成jingzi 的健康遭受影响。

男性该如何提高jingzi 质量呢？

1、坚持使用药物治疗

药物治疗是导致男性jingzi 质量下降的一个重要因素，所以可以采用中药治疗，但是药物治疗一般都是副作用比较小的西药，例如人参、鹿茸、蜂王浆等药物，疗效比较明显，但是不要随便服用，最好去医院检查下是否是急性的，需要针对医生的治疗，同时要根据情况进行药物的调配。

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