案例解析：女性为何先兆流产

女性为何先兆流产，很多人都不清楚，下面就我的经验跟大家分享一下，女性先兆流产后注意事项。

先兆流产后注意事项

1 第一：人流后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品等。忌食ciji 性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒等。添美生人工流产恢复营养素的同时，要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

2 第二：人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。限制脂肪摄入。因人工流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。

3 第三：特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

水果大多是寒凉之品，所以水果应尽量少吃最好先不吃水果，特别是凉性水果如西瓜、苹果、梨、柑、桔、香蕉等。如果非要吃，宜吃一些温性的水果。

注意事项

通过上面的介绍，想必很多朋友对做完人流后胃张力及肠蠕动较弱怎么办的问题有所了解，良好的饮食习惯是恢复和体育锻炼的重要保障，术后尽量少吃油腻和油炸食物，如油条、巧克力等。此外，还要注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等富含蛋白质和维生素的食品，以增强患者身体抵抗力。术后一般除了休息一天，需要用温清水清洗1-2次，并及时擦干。

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