xingai 质量如何提高？这几个要素让xingjiao 更舒适

这几个要素让xingjiao 更舒适！一起来看看男性朋友什么原因让男人更满意。

男性朋友在勃起硬度减退时，体内缺乏雄性激素，就会导致性欲降低，即使在性生活上，男性xingqiguan 也会出现问题。很多男性的勃起功能障碍是由于精神因素，和饮食等因素影响，下面我们来看看男人勃起硬度不够吃什么？

1、xingqiguan 的肌肉练习：前戏是非常重要的，如果过于激烈，那么就不适合于性生活。也许一些女性在性生活时喜欢的体位是胸部，而男性在性生活时却不喜欢女性的体位。最主要的是男性在做性生活时，男性的yinjing 和女性的yindi 碰触的时候能够更加舒服。

可以适当的变换体位，或者在zuoai 的时候把头往后仰，但是不要太用力。

2、男性内裤的材质：男性的睾丸在勃起时是能够勃起的，如果太过激烈的话就不适合男性的阴囊和睾丸，阴囊、yinjing 内的温度要比体温低2摄氏度。而且男性要远离此类温度，所以尽量不要穿过紧的内裤。

3、yinjing 是否正常：有的男性在勃起时会存在yinjing 弯曲的情况，这种情况下穿的内裤最好选择纯棉质地的内裤。因为yinjing 可能会出现弯曲的情况，最好选择全棉的内裤。

4、男性的私处：男性的私处最敏感，而且yinjing guitou 的敏感度相对较高。因为男性包皮长时间的包裹住guitou ，可能会对guitou 产生一定的ciji ，从而导致yinjing 短小。

5、治疗男性阴囊炎：专家表示，如果发现有一些瘙痒，需尽早到正规医院治疗，不要自行用酒精或者是电灼ciji yinjing ，以免引起阴囊发炎。

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